ମୂଷାମାନେ କିପରି ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି?

ନିକଟ ଅତୀତରେ, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପଦେଶଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ବ growing ୁଥିବା ଆଗ୍ରହ ଅଛି |ମୂଷା ନିର୍ବାହ |, ବିଶେଷତ miss ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ | ମୂଷାଗୁଡ଼ିକ ଦୀର୍ଘ ଦିନର ଏବଂ medic ଷଧୀୟ ଗୁଣ ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟବାନ ହୋଇଅଛି, ଏବଂ ପାରମ୍ପାରିକ medicine ଷଧରେ ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟବହାର ହଜାର ହଜାର ବର୍ଷଗୁଡିକୁ ଗଣନା କରେ | ବ Scientific ଜ୍ଞାନିକ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ମିଳୁଥିବା ଅନିୟମିତତା ସହିତ, ମୂଷାମାନଙ୍କରେ ମିଳୁଥିବା ଅନନ୍ୟ ଥିବା ସଂଖ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ତୃତ ଅଧ୍ୟୟନର ବିଷୟ ହୋଇଆସୁଛି, ମସ୍ତିଷ୍କ ଫଙ୍କସନ୍ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଜ୍ଞାନଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିଜର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରଭାବଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଏକ ଭଲ ବୁ understanding ାମଣା ଅଟେ |

ବିଭିନ୍ନ ମୂଷା ପ୍ରଜାତିରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ମୂଷା ନିର୍ବାହରେ ଉତ୍ପନ୍ନ, ପ୍ରତ୍ୟେକର ବାୟୋପ୍ଟିଭ୍ କନପଣ୍ଡର ଏକ ଭିନ୍ନ ମିଶ୍ରଣ ଧାରଣ କରିଥାଏ ଯାହାକି ସେମାନଙ୍କର ଥେରାପତି ଗୁଣରେ ଯୋଗଦାନ କରେ | ପଲିସିଆଚରାଇଡ୍, ବିଟା-ଗ୍ଲାକ୍ସିସ୍, ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିସିଭ୍ ସହିତ ଏହି ବାୟୋପିଭ୍ କମ୍ପାଉଣ୍ଡଗୁଡିକ, ନ୍ୟରିଓକ୍ସିଭ୍, ଆଣ୍ଟିଓସିଏସ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଦେଖାଯାଏ |

ମୂଷା ନିର୍ବାସନକୁ ପରାକ୍ରମିକାରେ ଥିବା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବ୍ରେନ ସ୍ the ାସ୍ଥ୍ୟର ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବା | ଅଲଜାଇିମର ରୋଗ ଏବଂ ପାର୍କିନ୍ସନ୍ ରୋଗ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି କ୍ରୋନିକ୍ ପ୍ରଦାହର ପରିସର ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇଅଛି। ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରି, ମୂଷା ନିର୍ବାସନର ଏହି ଅବସ୍ଥାର ବିକାଶ ଏବଂ ପ୍ରଗତି ବିରୁଦ୍ଧରେ ରକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଜ୍ଞାନଗତ ହ୍ରାସ ବିରୁଦ୍ଧରେ |

ଅଧିକନ୍ତୁ, ଖଜରୋଷ୍ଠ ଦେଶଗୁଡିକ ସ୍ନାୟୁ ଅଭିବୃଦ୍ଧି କାରଣ ଉତ୍ପାଦନକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ମିଳୁଛି, ଯାହା ଅଭିବୃଦ୍ଧି, ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ନ୍ୟୁରନ୍ମାନଙ୍କ ନିକଟରେ ନ୍ୟୁରନ୍ମାନଙ୍କ ନିକଟରେ ଥିଲା | ନ୍ୟୁରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିଟି ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ, ନୂତନ ଅନୁଭୂତି କିମ୍ବା ପରିବେଶରେ ପରିବର୍ତ୍ତନର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ନିଜକୁ ଅନୁରୂପ ଏବଂ ପୁନର୍ଜୀବନ କରିବାର ଏହି ଯ ounds ଳ୍ପଗୁଡିକ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ନ୍ୟୁରୋପ୍ଲିଟିଟି ବୃଦ୍ଧି କରି ମର୍ଶର୍ମ୍ ନିର୍ବାହ, ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟ, ଶିକ୍ଷା ଏବଂ ସ୍ମୃତି କୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବ |

ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏହାର ବିରାଟ-ପ୍ରଦାହଜନକ ଗୁଣ ସହିତ ମୂଷା ନିର୍ବାହରେ ମୂଷା ନିର୍ବାହରେ ମଧ୍ୟ ଧନୀ ହେଉଛି, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଅମ୍ଳବତୀ ଚାପରୁ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କୁ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ଏବଂ ଶରୀରର ନିରପେକ୍ଷ ହେବାର ସାମର୍ଥ୍ୟର ସାମର୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଶରୀରର ସାମର୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଅସନ୍ତୁଳନ ହୁଏ | ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ସମେତ କକ୍ଷଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି କରିପାରେ, ବିଭିନ୍ନ ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନ୍ୟୁଟିଭ୍ ରୋଗର ବିକାଶରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ନ୍ୟୁରୋଡିଜ୍ ରୋଗର ବିକାଶରେ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ | ମୂଷା ନିର୍ବାହରେ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଗାରୀ, ଯେପରିକି ଏର୍ଗୋଥିଅନାଇନ୍ ଏବଂ ସେଲେନିୟମ୍, ହଳଦିକ କ୍ଷତି ବିରୁଦ୍ଧରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତୁ |

ଅନେକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମୂଷା ପ୍ରଜାତିଗୁଡିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭରେ ଗବେଷଣା କରିବାର ଧ୍ୟାନ ରହିଛି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ,ସିଂହର ମେନ୍ ମୂଷା (ହେରିକ୍ସ ଜିନ୍ସେସ୍ |)ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସ୍ନାୟୁ ବୃଦ୍ଧି ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ (ngf) ର ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ହାସଲ କରିଛି | ନ୍ୟୁରନ୍ ବିପକ୍ଷ ଏବଂ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ NGF ଜରୁରୀ, ଏବଂ ଏହାର ହ୍ରାସ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଜ୍ଞାନଗତ ହ୍ରାସ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଡିଆନିଜ୍ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇଛି | NGF ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି ସିଂହର ମେନ୍ ମୂଷା ନିର୍ବାହକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରେ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଡୋଜେନିଟିଭ୍ ଅବସ୍ଥାରେ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |

ଅନ୍ୟ ଏକ ମୂଷା ପ୍ରଜାତି ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ହେଉଛି |ରୀଶ ମୂଷା |(ଗାନୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍)। ରସି ମୂଷା ନିର୍ବାହ ଧାରଣ କରେ Bioactive coutounds, ଯେପରିକି titerpeacheachermid, ଯାହା ଆଣ୍ଟି-ପ୍ରଦାହନାମା ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେରୋଟାକ୍ଟିଭ୍ ଗୁଣ ଧାରଣ କରିଛି | ଏହି କୋପଲ୍ୟାଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ନ୍ୟୁରିନଫ୍ଲାସେସନ୍ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଜ୍ଞାନୀ ମୁଶୁମ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ଭାବନା ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ସହଯୋଗକରଣ କରିବାରେ ଏକ ସମ୍ଭାବନା ସହଯୋଗ କରିବାରେ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସହଯୋଗକରଣ କରି ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ଫଙ୍କସନ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏହି କମ୍ପାଉଣ୍ଡଗୁଡିକ ନ୍ୟଉରୋଫାନେସନ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |

ଅଧିକନ୍ତୁ,କର୍ଡିସେପ୍ ମୂଷା (କର୍ଡିସିଆ ସାଇନେନ୍ସିସ୍ ଏବଂକରଦାସିସ୍ ମିଲିଟାରିସ୍ |)ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି | କର୍ଡିସେପ୍ ଏବଂ ଆଡ୍ନେସିନ୍ ସହିତ, କରସେସପିନ୍ ଏବଂ ଆଡ୍ନେସିନ୍ ସହିତ, ରଡିସେପିନ୍ ଏବଂ ଆଡ୍ନେସିନ୍ ସହିତ, କେଉଁ ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ଏବଂ ମାନସିକ କାର୍ଯ୍ୟବାହନ ପାଇଁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି | ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, କରେସିସ୍ ମସର୍ମ୍ ନିର୍ଗମନ୍ରେ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଅମ୍ଳଜାନ ବ୍ୟବହାରକୁ ବ to ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯାହା ସର୍ବୋଚ୍ଚ ମସ୍ତିଷ୍କ ଫଙ୍କସନ୍ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପାଇଁ ଜରୁରୀ |

ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ମୂଷା ନିର୍ବାହ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଗବେଷଣା, ଯାହାକି ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଲଗଇନଥାଏ ତାହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଟି ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ, ଅଧିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଆବଶ୍ୟକ | ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ମୂଷା ନିର୍ବାହର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ରୁଟିନ୍ରେ କ un ଣସି ନୂତନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ications ଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହା ସର୍ବଦା ପରାମର୍ଶଦାୟକ ଅଟେ |

ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ, ମୂଷା ନିର୍ବାହ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଏହାର ବିରୋଧୀ ଚତୁର୍ଥ ପ୍ରଦାହନାମା, ନ୍ୟୁରୋପର୍ଟେକ୍ଟିଭ୍, ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଓରମ୍ ସମ୍ପତ୍ତିରେ ଯୁଦ୍ଧରେ ସମ୍ପୃକ୍ତ ଜ୍ଞାନଗତ ହ୍ରାସ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ | ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମୂଷା ପ୍ରାଣୀଗଣ, ଯେପରିକି ସିଂହର ମେନ୍, ଏବଂ କର୍ସିପ୍ସିପ୍, ଯେପରି ମନୁଷ୍ୟର ମେନ୍, ଏବଂ କର୍ସିପ୍, ଏବଂ ଚାଲୁଥିବା ଅନୁସନ୍ଧାନ ସେମାନଙ୍କ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଉପରେ ଆଲୋକ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଏ | ଯେହେତୁ ମୂଷା ନିର୍ବାହ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସମ୍ପର୍କକୁ ବୁ understanding ାମଣା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ ligs ଳୀରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଜାରି ରଖେ, ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ଯ on ର୍ଯ୍ୟର ଜୀବନଶ lif ଳୀକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |