ଇନୁଲିନ୍ କିମ୍ବା ମଟର ଫାଇବର: କେଉଁଟି ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ପୂରଣ କରେ?

ପରିଶେଷରେ, ଉଭୟ ଇନୁଲିନ୍ ଏବଂ ମଟର ଫାଇବର ଅନନ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ଗୁଣ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିପାରିବ | ଇନୁଲିନ୍ ପ୍ରିବିୟୋଟିକ୍ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ଓଜନ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବାବେଳେ ମଟର ଫାଇବର ସାହାଯ୍ୟରେ ଅନ୍ତ gut ସ୍ଥ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
ବିଭିନ୍ନ ଫାଇବର ଉତ୍ସର ବିବିଧ ଲାଭ ଏବଂ ସେମାନେ କିପରି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ପସନ୍ଦ ସହିତ ସମାନ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଏକ ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ସହିତ ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବର ଗ୍ରହଣକୁ ନିକଟତର ହେବା ଜରୁରୀ |
ପରିଶେଷରେ, ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଫାଇବର ବାଛିବାବେଳେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ବୁ understanding ିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବିଶେଷଜ୍ with ମାନଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରି, ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟରେ ଇନୁଲିନ୍ କିମ୍ବା ମଟର ଫାଇବରକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାକୁ ସୂଚନା ଦେଇପାରନ୍ତି |

ସଂକ୍ଷେପରେ, ଇନୁଲିନ୍ ଏବଂ ମଟର ଫାଇବର ମଧ୍ୟରେ ପସନ୍ଦ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପସନ୍ଦ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଉଭୟ ତନ୍ତୁର ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପୁଷ୍ଟିକର ଗୁଣ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଅଛି, ଏବଂ ଏକ ସୂଚନାପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପାଇଁ ଏହି ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁ understanding ିବା ଜରୁରୀ | ଏହା ଇନୁଲିନ୍ର ପ୍ରିବିୟୋଟିକ୍ ଲାଭ, ଓଜନ ପରିଚାଳନା, ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, କିମ୍ବା ଅନ୍ତ gut ସ୍ଥ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ହଜମ ନିୟମିତତା ପାଇଁ ମଟର ଫାଇବରର ସମର୍ଥନ, ଏହି ଉପକାରଗୁଡିକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ସହିତ ସମାନ କରିବା | ବିଭିନ୍ନ କାରଣକୁ ବିଚାର କରି ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରି, ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଉନ୍ନତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଇନୁଲିନ୍ କିମ୍ବା ମଟର ଫାଇବରକୁ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଏକତ୍ର କରିପାରିବେ |

ସନ୍ଦର୍ଭ:

1। ହାରିସ୍, ଏଲ୍। ଘୁଷୁରି ଫାଇବର ପରୀକ୍ଷା: ଘରୋଇ ଘୁଷୁରିରେ ମେଟାବୋଲୋମିକ୍ସ ଏବଂ ମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ସୂଚକ, ଏବଂ ଫେକାଲ୍ ମେଟାବୋଲୋମିକ୍ସ ଏବଂ VOC ରେ ଶକ୍ତି ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଅନ୍ତ gut ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ଉପନ୍ୟାସ ମଟର ଫାଇବରର ପ୍ରଭାବ | ୱେବ୍ ଲିଙ୍କ୍: ରିସର୍ଚ୍ଚଗେଟ୍ |
2। ରାମନାନି, ପି।, କୋଷ୍ଟାବିଲ୍, ଏ।, ବଷ୍ଟିଲୋ, ଏ।, ଏବଂ ଗିବସନ୍, GR (2010) | ସୁସ୍ଥ ମଣିଷମାନଙ୍କରେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଖାଲି ଉପରେ ଅଲିଗୋଫ୍ରକ୍ଟୋଜର ପ୍ରଭାବର ଏକ ଅନିୟମିତ, ଦ୍ୱି-ଦୃଷ୍ଟିହୀନ, କ୍ରସଓଭର ଅଧ୍ୟୟନ | ୱେବ୍ ଲିଙ୍କ୍: କେମ୍ବ୍ରିଜ୍ ୟୁନିଭରସିଟି ପ୍ରେସ୍ |
3। ଦେହଗାନ୍, ପି। ଟାଇପ-୨ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଇନୁଲିନ୍ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ଏଣ୍ଡୋଟକ୍ସେମିଆକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ: ଏକ ମନମୁଖୀ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷା | ୱେବ୍ ଲିଙ୍କ୍: ସ୍ପ୍ରିଙ୍ଗର୍ ଲିଙ୍କ୍ |
4। ବସ୍ଚର୍, ଡି।, ୱାନ୍ ଲୋ, ଜେ।, ଫ୍ରାଙ୍କ, ଏ। (2006) ଅନ୍ତନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ରୋଗର ପ୍ରତିରୋଧରେ ଇନୁଲିନ୍ ଏବଂ ଅଲିଗୋଫ୍ରକ୍ଟୋଜ ପ୍ରାଇବୋଟିକ୍ସ ଭାବରେ | ୱେବ୍ ଲିଙ୍କ୍: ସାଇନ୍ସ ଡାଇରେକ୍ଟ୍ |
5। ୱଙ୍ଗ, ଜେଏମ୍, ଡି ସୋଜା, ଆର।, କେନ୍ଦୁ all ର, CW, ଏମାମ୍, ଏ। କୋଲୋନିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ଫେଣ୍ଟେନ୍ସ ଏବଂ ସର୍ଟ ଚେନ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ | ୱେବ୍ ଲିଙ୍କ୍: ପ୍ରକୃତି ସମୀକ୍ଷା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରୋଲୋଜି ଏବଂ ହେପାଟୋଲୋଜି |

ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ:
ଅନୁଗ୍ରହ HU (ମାର୍କେଟିଂ ମ୍ୟାନେଜର)grace@biowaycn.com
କାର୍ଲ ଚେଙ୍ଗ (ସିଇଓ / ବସ୍)ceo@biowaycn.com
ୱେବସାଇଟ୍:www.biowayn Nutrition.com