ଏହି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ବ୍ଲଗ୍ ପୋଷ୍ଟରେ, ଆମେ ଦୁନିଆକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ |ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ |ଏବଂ ତୁମ ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହାର ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଲାଭରେ ଖୋଲିଦ କର | ଏହାର ଉତ୍ପତ୍ତି ବୁ understanding ିବା ଏହାର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଗୁଣଗୁଡିକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା, ଆମେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲର ମହତ୍ତ୍ keber ତାହା ଜାଣିବା ଏବଂ ଏହା କିପରି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବିପରୀତ କରିପାରେ | ଚାଲନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ଏଲିକ୍ସିର ଏବଂ ଏହାର ଟ୍ରାନ୍ସଫର୍ଫେଟ ଇଫେକ୍ଟଗୁଡିକର ଚମତ୍କାର ଆବିଷ୍କାର କରିବାକୁ ଏକ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରିବା |
ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ କ'ଣ?
ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ଫ୍ୟାଟ୍-ସମାଧି ଭିଟାମିନ୍ ଇରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଯ ound ଗିକ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଯ ound ଗିକ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଯ ound ଗିକ, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ମନଖଲ, ମଞ୍ଜି, ଏବଂ ସବୁଜ ପତ୍ର ପନିପରିବା | ଏହି ଭର୍ଜନାଇଲ ତେଲ ଅନେକ ରନ୍ଧା ହୋଇପାରେ, ଫାଫା-ଟକୋଫ୍ରୋଲ୍ରାଲୋଫଲର୍ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପଦାର୍ଥରେ ବ୍ୟବହୃତ ସବୁଠାରୁ ଜ oi ବିକ ପ୍ରକାର |
ଭିଟାମିନ୍ ଇର ତେଲର ଦଶ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ:
ଚର୍ମକୁ ଅଣଦେଖା କରେ ଏବଂ ପୋଷଣ କରେ:ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ଶୁଖିଲା ଚର୍ମକୁ ପୁଷ୍ପଗୁଚ୍ଛ କରିପାରେ, ଡିହାଇଡେଡ୍ ଚର୍ମକୁ ନରମ ଏବଂ ନରମ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରିବା |
କ୍ଷତ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ:ଏହି ତେଲ ସଂକ୍ରାମମା, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ସେଲ୍ ରେଜେନ୍ରେସନ୍ କୁ ହ୍ରାସ କରି କ୍ଷତ, ମାଇନୋର ପୋଡିଯିବା ଏବଂ ଦାଗରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣକୁ ଶାନ୍ତ କରେ:ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଚର୍ମକୁ ବିକେନା ଚର୍ମକୁ ଲାଲତା, ପ୍ରଦାହ, ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜର ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଅସନ୍ତୋଷକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଲାଇଟ୍ ଲାଇଟ୍:ବନାମ ଇଟିନ୍ ଇ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ନିୟମିତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଧାଡ଼ି, କୁଞ୍ଚୀ, ଏବଂ ଯୁଗର ଦାଗଗୁଡ଼ିକର ରୂପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣକୁ ଧନ୍ୟବାଦ |
UV କ୍ଷତି ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା କରେ:ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରପର୍ଟି କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଡିଓଓଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣରୁ ଚର୍ମକୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ନେଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ:ତୁମର କଟିକଲିନ୍ ଏବଂ ନଖରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ସେମାନଙ୍କୁ ବ menowl ାଇପାରେ, ବ୍ରେକେଜ୍ ରୋକ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ନଖ ଅଭିବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କର |
କେଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି କରେ:ବ୍ରେଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରେ କିମ୍ବା କେଶ ଫୋଲିଅଲ୍ସକୁ ପୋଷଣ କରିବା ପାଇଁ କେଶ ଉତ୍ପାଦରେ ଯୋଗ କରାଯାଇପାରେ, ତେବେ ବିଭାଜନ ଶେଷକୁ ହ୍ରାସ କରି ସୁସ୍ଥ କେଶ ଅଭିବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |
ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଇଞ୍ଚୀ ସ୍କାଲପ ବ୍ୟବହାର କରେ:ମିଲାଗ୍ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲରେ ଭେଟିଙ୍ଗ୍ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲରେ ଥିବା ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଖାତାକୁ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ଭିକ୍ଟାଟି ଏବଂ ଇଞ୍ଚିଂକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଯେପରିକି Dandroff କିମ୍ବା scalp psoriais ଭାବରେ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଅବସ୍ଥାରେ ଥିବା ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଖାତାକୁ ପରିତ୍ୟାଗ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
କ୍ଷତ ଦାଗକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ:ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଭିଟାମିନ୍ e ତେଲ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା |
ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଫଙ୍କସନ୍ ବୃଦ୍ଧି:ତେଲ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟପଳି ଉତ୍ସ ଦେଇ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିଷିନୋ ଇନେକ,, ଏକ ସୁସ୍ଥ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବ ଏବଂ ଅକ୍ସିଡିଟିଭ୍ ଚାପରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ |
ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ:
ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ବୁ understand ିବା ପାଇଁ, ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସକ୍ସିଡାଗାର ଧାରଣାକୁ ଧରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ମାଗଣା ରାଡିକାଲ୍ ଆମ ଶରୀରରେ ଅବାସ୍ତବ ଅଣୁଭୁଲ୍ସକୁ ସୂଚିତ କରେ ଯାହା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମର୍ପଣରେ ଯୋଗଦାନ କରିପାରିବ | ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସ୍ସ୍, ଯେପରିକି ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଏହି ମାଗଣା ରେଡିକାଲଗୁଡ଼ିକୁ ନିର୍ଗତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ, ଏହି ମାଗଣା ରେଡିକାଲଗୁଡ଼ିକୁ ଅକ୍ସିଡିଟିଭ୍ ଚାପରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ | ଭିଟାମିନ୍ ଇଟିନ୍ କିମ୍ବା ଡାଏଟରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇଟିନ୍ କିମ୍ବା ଡାଏଟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରି, ଆପଣ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଫ୍ରେଡିକାଲ୍ ଫ୍ରେଡିକାଲ୍ ପ୍ରଭାବକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବେ |
ଆପଣ କେତେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି?
ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲର ଉପଯୁକ୍ତ ଡୋଜକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଦ୍ lefary, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟାଦ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଏବଂ ଜୀବନଶ yle ଳୀ ପରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ | ତଥାପି, ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ସୁପାରିଶ ଦ daily ନିକ ଭତ୍ତା (DDY) ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କିମ୍ବା 22.4 ଇଉ (ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ମିଳନ) | ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଡୋଜେଜ୍ ବୁ to ିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ଭିଟାମିନ୍ ଇ ବିଷୟରେ ପୁରାଣ:
ପୁରାଣ:ଭିଟାମିନ୍ e ତେଲ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର କୁଞ୍ଚନ ରୋକିଥାଏ | ସତ୍ୟ: ଯେତେବେଳେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲକୁ ଚର୍ମକୁ ମସିଦ କରିବାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ପରିବେଶ ଚାପରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ଏହା କୁଞ୍ଚନ କୁଞ୍ଚନ କରିପାରେ ନାହିଁ | ଜେନେଟିକ୍ସ, ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ, ଜୀବନଶଳୀ, ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍କ୍ରୀଙ୍କ ନିତ୍ୟକର୍ମ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ |
ପୁରାଣ:କ୍ଷତବାସୀଙ୍କୁ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ଲଗାଇବା ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ | ସତ୍ୟ: ଯଦିଓ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ସାଧାରଣତ build ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ, ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡିକ ଏହି ଦାବିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାର ସୀମିତ ପ୍ରମାଣ ଦର୍ଶାଇଛି | ବାସ୍ତବରେ, କ୍ଷତରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲର ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରୟୋଗ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରିବା ଜରୁରୀ ଏବଂ କେବଳ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଜରୁରୀ |
ନିଆଯିବା:
ତୁମର ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲକୁ ବୁଦ୍ଧିମାନ ଭାବରେ ବାଛ: ଭଲ ଅବଶୋଷଣ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ପଦବୀ (DL-Alfa-TocopheLoph) ପରିବର୍ତ୍ତେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ (ଡି-ଆଲଫା-ଟକୋଫଲୋଲର୍) |
ମଧ୍ୟମତା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ: ଉଭୟ ପ୍ରଚୁର ଏବଂ ମ or ଖିକ ଭାବରେ ଭିଟାମିନ୍ e ତେଲର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାରକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ, କାରଣ ଉଚ୍ଚ ମ oral ଖିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |
ବୃତ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ ଖୋଜ: ଆପଣଙ୍କ ରୁଟିନ୍ ରେ ଭିଟାମିନ୍ eol ତେଲକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଡୋଜ ଏବଂ ପଦ୍ଧତି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତ ସହିତ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ |
ତୁମର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ରୁଟିନ୍ ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ କିପରି ଯୋଡିବି?
ତୁମର ଦ daily ନନ୍ଦିନମାଳୀରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ସରଳ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭ ଅମଳ କରିପାରିବ | ତୁମର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ରୁଟିନ୍ କୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ କିପରି ଯୋଡାଯିବ ତାହା ଉପରେ ଏକ ଷ୍ଟେପ୍-ଷ୍ଟେପ୍ ଗାଇଡ୍:
ଏକ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣାତ୍ମକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ବାଛନ୍ତୁ:ଏକ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ବ୍ରାଣ୍ଡ ଚୟନ କରନ୍ତୁ ଯାହା କ soniitit ଣସି ଆଡିଟେବଲ୍ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବିନା ଶୁଦ୍ଧ, ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଗହମ ଜାହ୍ନର ତେଲ, ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ତେଲ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉଦ୍ଭାବନ-ଆଧାରିତ ତେଲ ପରି ପ୍ରସମ୍ପାହର ତେଲ ଖୋଜ |
ଅନୁପ୍ରୟୋଗ ପଦ୍ଧତି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତୁ:ତୁମର ନିତ୍ୟକନରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲକୁ କିପରି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରାଯିବ ତାହା ସ୍ଥିର କର | ଚୟନ କରିବାକୁ ବିଭିନ୍ନ ପଦ୍ଧତି ଅଛି:
ବିଷୟ ପ୍ରୟୋଗ: ତ oil ଳ ତୁରନ୍ତ ତୁମ ଚର୍ମରେ, କେଶ, କିମ୍ବା ନଖକୁ ତେଲ ଦିଅ | ପ୍ରଥମେ ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ମନେରଖ, ବିଶେଷତ if ଯଦି ତୁମର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଅଛି |
ତୁମର ଚର୍ମ କ୍ୟାରିଜ୍ ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ:ତୁମର ପ୍ରିୟ ବାସନ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଟିଭ୍ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ସେରମ୍ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇଟ୍ ତେଲରେ ଏକ କିଛି ବୁନ୍ଦା, ସେରମ୍, କିମ୍ବା ଲୋସନ ସହିତ |
ଡାଏ ରେସିପି: ଅନଲାଇନରେ Di ରେ ରେସିପି ଏକ୍ସପ୍ରେସିପ୍ ଏକ୍ସପ୍ରେନ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ବାହକ ତେଲ ଏବଂ ହେୟାରସ୍କେର୍, ଏଥିସିକ ତେଲ ବା ମହୁ, ଆଲୋ ଭେରା, କିମ୍ବା ମହୁ |
ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତୁ:ଆପଣ କେତେଥର ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ e ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କର ରୁଟିନ୍ ରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତାହା ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ | ଆପଣ ଦିନକୁ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିପାରିବେ |
ଚେହେରା ଏବଂ ଦେହର ପତଳା:ତୁମର ଚେହେରା କିମ୍ବା ଶରୀର ସଫା କରିବା ପରେ, ତୁମର ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲରେ ପ୍ରୟୋଗ କର | ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୋଷିତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ଉପର, ବୃତ୍ତାକାର ଗତି ବ୍ୟବହାର କରି ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ | ଶୁଷ୍କତା, ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା, କିମ୍ବା ଦାଗ ପରି ପ୍ରବୃତ୍ତି ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
ହେୟାର କେୟାର:କେଶ ପୋଷଣ ପାଇଁ, ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ଏବଂ ତୁମର ପାପୁଲି ମଧ୍ୟରେ ଏହାକୁ ଘଷନ୍ତୁ | ଏହାକୁ ଦାମିବା କିମ୍ବା ଶୁଖିଲା କେଶରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ, ଶେଷରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଯେକ any ଣସି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡିକ | ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ବ he ୁଥିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଅଭିବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ତୁମେ ଏହାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ | କେଶ ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ରାତାରାତି ଛାଡିଦିଅ |
ନଖ ଏବଂ କଟିକଲ୍ସ:ତୁମର ନଖ ଏବଂ କଟିକଲ୍କୁ ମଜୁର କରିବା ଏବଂ ଅନ୍ତରଙ୍ଗ କରିବା, ପ୍ରତ୍ୟେକ ନଖ ଶଯ୍ୟାରେ ଏକ ଡ୍ରପ୍ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ | ତେଲକୁ ତୁମର ନଖ ଏବଂ କଟିକଲରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମସାଜ୍ କର, ଏହାକୁ ଭିତରକୁ ଯିବାକୁ ଏବଂ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |
ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ବ୍ୟବହାର:ତୁମର ବାହ୍ୟ ଚର୍ମ କ୍ୟାଥିନ୍ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାକୁ, ତୁମେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ-ଧନୀ ଖାଦ୍ୟକୁ ତୁମର ଡାଏଟରେ ମଧ୍ୟ ସଂଯୋଗ କରିପାରିବ | ଆଲମୋଣ୍ଡସ୍, ସନ୍ଫୋୱାର୍ ମଞ୍ଜି, ସ୍ପିନ୍ଚ୍, ଆଭୋକାଡେ ଏବଂ ଅଲିଭ୍ ତେଲ ପରି ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ | ବ ly କଳ୍ପିକ ଭାବରେ, ଭିଟାମିନ୍ ଇ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟିଙ୍ଗ୍ ନେବାକୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ |
ମନେରଖ, ତୁମର ନିତ୍ୟ ବ୍ୟବହାର୍ଯ୍ୟରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାବେଳେ ସ୍ଥିରତା ଚାବିକାଠି | ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ଆପଣ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭକୁ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ |
ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲର ବିପଦ ଏବଂ ବିଚାରଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?
ଭିଟାମିନ୍ e ତେଲ ବିଭିନ୍ନ ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ, ଏହାର ବ୍ୟବହାର ସହିତ ଜଡିତ ବିପଦ ଏବଂ ବିଚାର ସହିତ ଏହା ଜାଣିବା ଜରୁରୀ | ମନେରଖିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଏଣ୍ଟ ଅଛି:
ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:କେତେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ପାଇପାରନ୍ତି | ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଅଞ୍ଚଳରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ତେଲ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଏବଂ ଯେକ any ଣସି ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ 24-48 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରିବା | ଯଦି ଆପଣ ଲାଲତା, ଶେସିଂ, କିମ୍ବା ରାଗ, ବନ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି |
ଚର୍ମ ଉତ୍ତେଜନା:ଯଦିଓ ତୁମେ ଆଲର୍ଜି ନୁହଁ, ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ତଥାପି ଚର୍ମର କ୍ରୋଧ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବ, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଅତ୍ୟଧିକ ଭଙ୍ଗା କିମ୍ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ତ oil ଳ - ଆଧାରିତ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରି, ତ oil ଳ - ଆଧାରିତ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଖରାପ କରିପାରେ | ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନ୍ କାଉଣ୍ଟର ରୁଟିନ୍ କୁ ଭିଟାମିନ୍ eol ତେଲ ଯୋଡିବା ପୂର୍ବରୁ ପରାମର୍ଶଦାତା ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ଏହା ପରାମର୍ଶଦାୟକ |
ଜଗୋନିସିଟି:ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲର ଉଚ୍ଚ ଶୂନ୍ୟପୋଜେନିକ୍ ମୂଲ୍ୟାୟନ ଅଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଏହାର ଅର୍ଥ ପୋଖରୀରେ ଖସିଯାଏ ଏବଂ କିଛି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ରଣ ବ୍ରେକଆଉଟ୍ ଧାରଣ କରେ | ଯଦି ତୁମର ତେଲିଆ କିମ୍ବା ବ୍ରଣ-ପ୍ରବଣ ଚର୍ମ ଅଛି, ତେବେ ତୁମ ମୁହଁରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ଅଛି ଏବଂ ହାଲୁକା, ଅଣ-ଆସଡୋଜେନିକ୍ ବିକଳ୍ପ ପାଇଁ ଅପ୍ଟିଂ ବୋଲି ଚିନ୍ତା କର |
Ications ଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା:ଭିଟାମିନ୍ ଇ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟସ୍ କିମ୍ବା ତେଲ ରକ୍ତଦାନ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ-କମିଂ ଡ୍ରଗ୍, ଏବଂ ଆଣ୍ଟିପ୍ଲାଇଲେଟ୍ ications ଷଧ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ication ଷଧ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରେ | ଯଦି ଆପଣ କ prec ଣସି ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ications ଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତ କିମ୍ବା ଫାର୍ମାକିଷ୍ଟଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ଓଭରଡୋଜର ବିପଦ:ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ ଇ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଗ୍ରହଣ କରିବା, ମ orn ଭାଗ୍ୟ କିମ୍ବା ଶତ୍ୟାକାରୀ ଏକ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଓଭରଡୋଜକୁ ନେଇପାରେ | ଏହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ, ହେଭ୍ୟନ୍ତୋଷ ,, ଥେତହାସ, ଅସନ୍ତୋଷ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଭୋଜନ | ପରାମର୍ଶିତ ଡୋଜେଜ୍ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରିବା ଜରୁରୀ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣ ବିଷୟରେ ଅନିଶ୍ଚିତ ତେବେ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତ ସହିତ ପରାମର୍ଶ ଦେବା ଜରୁରୀ |
ଗୁଣାତ୍ମକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ:ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ପ୍ରଦୂଷଣର ବିପଦକୁ କମ୍ କରିବାକୁ କିମ୍ବା କ୍ଷତିକାରକ ଯୋଗଦାନର ଉପସ୍ଥିତି କମ୍ କରିବାକୁ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ବ୍ରାଣ୍ଡକୁ ବାଛନ୍ତୁ | ଶୁଦ୍ଧ, ଅଣ, ଅଣ-GMO ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ଖୋଜ ଏବଂ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ରାସାୟନିକିରୁ ମୁକ୍ତ |
ସୂର୍ଯ୍ୟ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା:ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣକୁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ବ increase ିପାରେ | ଯଦି ଆପଣ ଭିଟାମିନ୍ eol ତେଲ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ, ରାତିରେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ କିମ୍ବା ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଦିନରେ ସଠିକ୍ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶଦାୟକ |
ଯେକ any ଣସି ନୂତନ ଚର୍ମର ଉତ୍ପାଦ କିମ୍ବା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ, ଯେପରିକି ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା, ବିଶେଷ କରି ତୁମର କ deally ଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି |
ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ:
ଗ୍ରେସ୍ ହୁ (ମାର୍କେଟିଂ ମ୍ୟାନେଜର)
grace@biowaycn.com
କାର୍ଲ ଚେଙ୍ଗ୍ (ସିଓ / ବସ୍)
ceo@biowaycn.com
ୱେବସାଇଟ୍:www.biowaynutruction.com
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: OCT-18-2023 |
