ପରିଚୟ
ଜ୍ୟୋତିଷମୂଳ, ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମେମ୍ବ୍ରାନେସିସ୍ ଉଦ୍ଭିଦରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ, ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପାଇଁ ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନାର medicine ଷଧରେ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି | ଉଦ୍ଭିଦର ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଭୂମି ମୂଳରୁ ନିର୍ମିତ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମୂଳ ପାଉଡର ହେଉଛି ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ହର୍ବାଲ ଉପଚାର ଯାହା ଏହାର ଆଡାପ୍ଟୋଜେନିକ୍, ଇମ୍ୟୁନ-ମଡ୍ୟୁଲେଟିଂ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମୂଳ ପାଉଡରର ବିଭିନ୍ନ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା, ଏହାର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କାର୍ଯ୍ୟ, ହୃଦ୍ରୋଗ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ଏହାର ଭୂମିକାକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ |
ପ୍ରତିରକ୍ଷା ମଡ୍ୟୁଲେସନ୍ |
ଜ୍ୟୋତିର୍ବିଜ୍ଞାନ ମୂଳ ପାଉଡରର ଏକ ଜଣାଶୁଣା ଏବଂ ବ୍ୟାପକ ଅଧ୍ୟୟନର ଲାଭ ହେଉଛି ଏହାର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର କ୍ଷମତା | ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସରେ ପଲିସାକାରାଇଡ୍, ସାପୋନିନ୍, ଏବଂ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ସମେତ ସକ୍ରିୟ ଯ ounds ଗିକର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ରହିଥାଏ, ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ enhance ାଇବା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି |
ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜ୍ୟୋତିର୍ବିଜ୍ଞାନ ମୂଳ ପାଉଡର ଟି କୋଷିକା, ବି କୋଷ, ମାକ୍ରୋଫେଜ୍ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଘାତକ କୋଷ ପରି ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷର ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, ଯାହା ଶରୀରର ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କର୍କଟ କୋଷରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ସାଇଟୋକାଇନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମିଳିଲା, ଯାହା ଅଣୁଗୁଡ଼ିକର ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ଏଥନୋଫାରମାକୋଲୋଜିରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ପଲିସାକାରାଇଡ୍ ଇଣ୍ଟରଲୁକିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରି ମାକ୍ରୋଫେଜ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରି ମୂଷାମାନଙ୍କ ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ବ enhance ାଇପାରେ। ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜ୍ୟୋତିର୍ବିଜ୍ଞାନ ମୂଳ ପାଉଡର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ସ୍ supporting ାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷତ cold ଶୀତ ଏବଂ ଫ୍ଲୁ during ତୁରେ ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ।
ହୃଦ୍ରୋଗ
ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମୂଳ ପାଉଡର ମଧ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି | ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ହୃଦରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ, ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ରୋଗର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ହୃଦ୍ରୋଗରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି, ଯାହା ରକ୍ତବାହୀ ଏବଂ ହୃଦୟ ଟିସୁରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହା ସହିତ, ଲିପିଡ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ରକ୍ତ ନଳୀର ଭିତର ଲାଇନ୍ ଏଣ୍ଡୋଥେଲିୟମ୍ ର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ enhance ାଇବା ପାଇଁ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ଦେଖାଯାଇଛି |
ଆମେରିକୀୟ ଜର୍ନାଲ୍ ଅଫ୍ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ମେଟା-ଆନାଲିସିସ୍ ଜ୍ୟୋତିର୍ବିଜ୍ଞାନର ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ସମୀକ୍ଷା କରି ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲା ଯେ ରକ୍ତଚାପ, ଲିପିଡ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋଥେଲିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ସହିତ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଜଡିତ ଅଛି। ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମୂଳ ପାଉଡର ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ହୋଇପାରେ।
ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଗୁଣ |
ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମୂଳ ପାଉଡର ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଗୁଣ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସେଲୁଲାର୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ହାସଲ କରିଛି | ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସରେ ଯ ounds ଗିକ ରହିଥାଏ ଯାହା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ, ଡିଏନ୍ଏ କ୍ଷତି ଏବଂ ସେଲୁଲାର୍ ସେନସେନ୍ସରୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି, ଯାହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ |
ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ଟେଲୋମେରେଜ୍ ସକ୍ରିୟ କରିବାକୁ ମିଳିଛି, ଏକ ଏନଜାଇମ୍ ଯାହା ଟେଲୋମେରସ୍ ର ଲମ୍ବ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କ୍ରୋମୋଜୋମର ଶେଷରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କ୍ୟାପ୍ | ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଟେଲୋମେରସ୍ ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସହିତ ଜଡିତ | ଟେଲୋମେର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣକୁ ସମର୍ଥନ କରି, ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ସେଲୁଲାର୍ ଦୀର୍ଘାୟୁକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ବିଳମ୍ବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
ଏଜିଂ ସେଲ୍ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଟେଲୋମେର ଦ length ର୍ଘ୍ୟ ଉପରେ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ପ୍ରଭାବ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଥିଲା ଏବଂ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଟେଲୋମେରେଜ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ମାନବ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷରେ ଟେଲୋମେର ଲମ୍ବ ବୃଦ୍ଧି କରିଛି। ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମୂଳ ପାଉଡରରେ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ସାମର୍ଥ୍ୟ ଥାଇପାରେ, ସେଲୁଲାର୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |
ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା |
ଏହାର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ସହିତ, ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମୂଳ ପାଉଡର ମଧ୍ୟ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଜୀବନଶ supporting ଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ଏହାର ଭୂମିକା ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟବାନ | ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ଏକ ଆଡାପ୍ଟୋଜେନ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ଏକ bs ଷଧୀୟ ବୃକ୍ଷ ଯାହା ଶରୀରକୁ ଚାପ ସହ ଖାପ ଖୁଆଇବା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଶରୀରର ସ୍ଥାଣୁତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ସମର୍ଥନ କରି, ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶ ity ଳୀକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ସ୍ଥିରତାକୁ ବ enhance ାଇବା, ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଥକାପଣର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି | ଏହାର ଆଡାପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଗୁଣ ଶରୀରକୁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଚାପକୁ ସାମ୍ନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |
ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ମେଡିସିନ୍ ଫୁଡ୍ ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଉପରେ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ର ପ୍ରଭାବ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଥିଲା ଏବଂ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲା ଯେ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଉନ୍ନତ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ମୂଷାରେ ଥକ୍କା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଜୀବନ୍ତତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମୂଳ ପାଉଡର ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ |
ସିଦ୍ଧାନ୍ତ
ପରିଶେଷରେ, ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମୂଳ ପାଉଡର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଯେପରିକି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ମଡ୍ୟୁଲେସନ, ହୃଦ୍ରୋଗ, ସମର୍ଥନ, ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଗୁଣ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା | ଜ୍ୟୋତିର୍ବିଜ୍ଞାନରେ ମିଳୁଥିବା ସକ୍ରିୟ ଯ ounds ଗିକ ଯେପରିକି ପଲିସାକାରାଇଡ୍, ସାପୋନିନ୍, ଏବଂ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ଏହାର ଫାର୍ମାକୋଲୋଜିକାଲ୍ ପ୍ରଭାବରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଏହାକୁ ପାରମ୍ପାରିକ ତଥା ଆଧୁନିକ ଚିକିତ୍ସାରେ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ହର୍ବାଲ ଉପଚାରରେ ପରିଣତ କରେ | ଅନୁସନ୍ଧାନ ଜ୍ୟୋତିର୍ବିଜ୍ଞାନ ମୂଳ ପାଉଡରର ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ଭାବନାକୁ ଆବିଷ୍କାର କରିବାରେ ଲାଗିଛି, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଏହାର ଭୂମିକା ଅଧିକ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି |
ସନ୍ଦର୍ଭ
Cho, WC, & Leung, KN (2007) | ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମେମ୍ବ୍ରାନେସିସ୍ ର ଭିଟ୍ରୋ ଏବଂ ଭିଭୋ ଆଣ୍ଟି-ଟ୍ୟୁମର୍ ପ୍ରଭାବ | କର୍କଟ ପତ୍ର, 252 (1), 43-54 |
ଗାଓ, Y., ଏବଂ ଚୁ, ଏସ୍ (2017) | ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମେମ୍ବ୍ରାନାସେସର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଇମ୍ୟୁନୋରେଗୁଲେଟୋରୀ ପ୍ରଭାବ | ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ମଲିକୁଲାର ସାଇନ୍ସ, 18 (12), 2368 |
ଲି, ଏମ୍, କ୍ୱ, YZ, ଏବଂ ଜାଓ, ZW (2017) | ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମେମ୍ବ୍ରାନେସିସ୍: ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ପାକସ୍ଥଳୀ କର୍କଟରୁ ଏହାର ସୁରକ୍ଷାର ସମୀକ୍ଷା | ଆମେରିକୀୟ ଜର୍ନାଲ୍ ଅଫ୍ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍, 45 (6), 1155-1169 |
ଲିୟୁ, ପି।, ଜାଓ, ଏଚ୍, ଏବଂ ଲୁଓ, Y. (2018) | ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ମେମ୍ବ୍ରାନେସିସ୍ (ହୁଆଙ୍ଗକି) ର ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଭାବ: ଏକ ଜଣାଶୁଣା ଚାଇନିଜ୍ ଟନିକ୍ | ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ରୋଗ, 8 (6), 868-886 |
ମ୍ୟାକକୁଲୋଚ୍, ଏମ୍, ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ, ସି (2012) | ଉନ୍ନତ ଅଣ-ଛୋଟ କୋଷ ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ ପାଇଁ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍-ଆଧାରିତ ଚାଇନିଜ୍ ହର୍ବାସ୍ ଏବଂ ପଲିଥିନ୍-ଆଧାରିତ କେମୋଥେରାପି: ରାଣ୍ଡୋମାଇଜଡ୍ ପରୀକ୍ଷଣର ମେଟା-ଆନାଲିସିସ୍ | ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଙ୍କୋଲୋଜି, 30 (22), 2655-2664 |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ -17-2024 |