ପରିଚୟ:
ଚର୍ମରୋଗର ସର୍ବଦା ବିସ୍ତାରିତ ଦୁନିଆରେ, ସବୁବେଳେ କିଛି ନୂଆ ଏବଂ ଆବିଷ୍କାର କରିବାକୁ ରୋମାଞ୍ଚକର |ଏହିପରି ଏକ ଲୁକ୍କାୟିତ ରତ୍ନ ହେଉଛି ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, ଯାହା ଆମ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଉପକାର କରିଥାଏ |ଏହାର ସମୃଦ୍ଧ ବଟାନିକାଲ୍ ଇତିହାସ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ୟାକ୍ ହୋଇଥିବା ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଚର୍ମରୋଗ ଉତ୍ସାହୀ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତମାନଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଛି |ଏହି ବ୍ଲଗ୍ ପୋଷ୍ଟରେ, ଆମେ ଉତ୍ପତ୍ତି, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା, ଏବଂ ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଅନୁଧ୍ୟାନ କରିବୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଚର୍ମରୋଗ ଦ୍ରବ୍ୟର ଏକ ତାଲିକା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିବୁ ଯେଉଁଥିରେ ଏହି ବ୍ୟତିକ୍ରମଣ ରହିଥାଏ |
ବଟାନିକାଲ୍ ଚମତ୍କାର |
ପର୍ସଲେନ୍ ହେଉଛି ଏକ ସବୁଜ, ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ପନିପରିବା ଯାହା କଞ୍ଚା କିମ୍ବା ରନ୍ଧା ହୋଇପାରେ |
ଏହା ବ scient ଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା |ପୋର୍ଟୁଲାକା ଓଲେରାସିୟା |, ଏବଂ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ |ଘୁଷୁରୀ, ଛୋଟ ହଗ୍ୱିଡ୍, ଫ୍ୟାଟୱିଡ୍ ଏବଂ ପୁସ୍ଲି |.
ଏହି ସୁଗନ୍ଧିତ ଉଦ୍ଭିଦରେ ପ୍ରାୟ 93% ଜଳ ଥାଏ |ଏହାର ନାଲି ଡାଳ ଏବଂ ଛୋଟ, ସବୁଜ ପତ୍ର ଅଛି |ଏଥିରେ ସାମାନ୍ୟ ଖଟା କିମ୍ବା ଲୁଣିଆ ସ୍ୱାଦ ଅଛି, ଯାହା ପାଳଙ୍ଗ ଏବଂ ୱାଟରକ୍ରେସ ପରି |
ଏହା ସ୍ପାଇନାଚ୍ ଏବଂ ଲେଥୁସ୍ ଭଳି ଅନେକ ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ, ଯେପରିକି ସାଲାଡ୍ କିମ୍ବା ସ୍ୟାଣ୍ଡୱିଚ୍ |
ବିଭିନ୍ନ ପରିବେଶରେ ପର୍ସଲେନ୍ ବ ows ିଥାଏ |
ଏହା ବଗିଚା ଏବଂ ରାସ୍ତା କଡ଼ରେ ବ grow ିପାରେ, କିନ୍ତୁ କଠୋର ଅବସ୍ଥା ସହିତ ମଧ୍ୟ ଖାପ ଖାଇପାରେ |ଏଥିରେ ମରୁଡ଼ି, ତଥା ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣିଆ କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବୀ ମାଟି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ପାରମ୍ପାରିକ / ବିକଳ୍ପ medicine ଷଧରେ ପର୍ସଲେନର ଏକ ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ରହିଛି |
ଏହା ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ |ଏକ 100 ଗ୍ରାମ (3.5 ଓଜ) ଅଂଶ ଧାରଣ କରିଥାଏ:
ଭିଟାମିନ୍ ଏ (ବିଟା-କାରୋଟିନରୁ): DV ର 26% |
ଭିଟାମିନ୍ ସି: ଡିଭିର 35% |
ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍: DV ର 17% |
ମାଙ୍ଗାନିଜ୍: DV ର 15% |
ପୋଟାସିୟମ୍: DV ର 14% |
ଲ Iron ହ: DV ର 11% |
କ୍ୟାଲସିୟମ୍: RDI ର 7% |
ଏଥିରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ B1, B2, B3, ଫୋଲେଟ୍, ତମ୍ବା ଏବଂ ଫସଫରସ୍ ମଧ୍ୟ ଥାଏ |
ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ତ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ କେବଳ 16 କ୍ୟାଲୋରୀ ସହିତ ପାଇପାରିବେ!ଏହା ଏହାକୁ ଗ୍ରହର ଅନ୍ୟତମ ପୁଷ୍ଟିକର-ଘନ ଖାଦ୍ୟ, କ୍ୟାଲୋରୀ ପାଇଁ କ୍ୟାଲୋରୀ କରିଥାଏ |
ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ |ଜଳ, ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ତେଲ ପରି ଦ୍ରବଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଉଦ୍ଭିଦରୁ ସକ୍ରିୟ ଯ ounds ଗିକ ବାହାର କରି ସାଧାରଣତ obtained ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ |ଏହି ନିଷ୍କାସନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପର୍ସଲେନର ଉପକାରୀ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରୂପରେ ଏକାଗ୍ର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଇତିହାସ ବ୍ୟବହାର
ପ୍ରାଚୀନ କାଳରେ, ମନ୍ଦ ଆତ୍ମାମାନଙ୍କଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପର୍ସଲେନ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା |ପର୍ସଲେନ୍ ଅତି କମରେ 2,000 ବର୍ଷ ଧରି medic ଷଧୀୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା କିନ୍ତୁ ଏହି ଅବଧି ପୂର୍ବରୁ ଖାଦ୍ୟ ଭାବରେ ଭଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା |ପର୍ସଲେନ୍ ପାଇଁ ପାରମ୍ପାରିକ medic ଷଧୀୟ ବ୍ୟବହାର ବ୍ୟାପକ ଅଟେ |ପ୍ରାଚୀନ ରୋମୀୟମାନେ ଡିଜେଣ୍ଟେରୀ, ଅନ୍ତନଳୀ ପୋକ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପର୍ସଲେନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ |
ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନାର medicine ଷଧରେ ହଜାରେ ବର୍ଷ ଧରି ପର୍ସଲେନ୍ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଥିଲା ଏବଂ ଏହାକୁ "ଦୀର୍ଘ ଜୀବନ ପାଇଁ ପନିପରିବା" କୁହାଯାଏ |ବାୟୁ ଅଂଶଗୁଡିକ ଶୁଖାଯାଏ ଏବଂ ଜ୍ୱର, arr ାଡ଼ା, କାର୍ବୁଙ୍କଲ୍, ଏକଜେମା, ଏବଂ ହେମାଟୋଚେଜିଆ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | (ଜୋଉ 2015)
ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ medicine ଷଧର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବ୍ୟବହାରରେ ମଧୁମେହ, ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍, ଭାସ୍କୁଲାର୍ ଏଣ୍ଡୋଥେଲିଆଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ ଏବଂ ୟୁରୋଲିଥିଆସିସ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ପର୍ସଲେନ୍ ବାସ୍ତବରେ ଉଭୟ ରୋଷେଇ ଏବଂ medic ଷଧୀୟ ବ୍ୟବହାରର ଏକ ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ରହିଛି |ଅନେକ ସଂସ୍କୃତିରେ ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଗୁଣ ପାଇଁ ଏହା ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ |ପର୍ସଲେନର historical ତିହାସିକ ବ୍ୟବହାର ଉପରେ ଏଠାରେ କିଛି ଅତିରିକ୍ତ ବିବରଣୀ ଅଛି:
ରୋଷେଇ ବ୍ୟବହାର:ହଜାରେ ବର୍ଷ ଧରି ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ ଭାବରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଖିଆଯାଏ |ଏହାର ଏକ ସୁଖଦ, ସାମାନ୍ୟ ଖଟା ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଏକ ଖରାପ ଗଠନ ଅଛି |ପର୍ସଲାନ ପତ୍ର, ଡାଳ, ଏପରିକି ଫୁଲ କଞ୍ଚା କିମ୍ବା ରନ୍ଧା ହୋଇପାରେ |ଏହା ଭୂମଧ୍ୟସାଗରୀୟ, ମଧ୍ୟ ପୂର୍ବ ଏବଂ ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ରୋଷେଇ ପରମ୍ପରାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ପର୍ସଲାନକୁ ସାଲାଡ, ସପ୍, ଷ୍ଟ୍ରାଇ-ଫ୍ରା, ଏବଂ ଚାମଚରେ ମିଶାଯାଇପାରିବ, କିମ୍ବା ପିଠା ଏବଂ ଓମଲେଟରେ ଭରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ସି, ଏବଂ ଇ, ତଥା ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ପରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଇଁ ଏହା ଅଧିକ ପ୍ରଶଂସିତ |
Ic ଷଧ ବ୍ୟବହାର:ପ୍ରାଚୀନ ରୋମୀୟମାନେ ଏହାର medic ଷଧୀୟ ଗୁଣ ପାଇଁ ପର୍ସଲେନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ |ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯଥା ଡିଜେଣ୍ଟେରି, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ପୋକ ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏହା ସାଧାରଣତ। ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା |ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନାର medicine ଷଧରେ ପର୍ସଲେନ୍ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି |ଜ୍ୱର, hea ାଡ଼ା, ଏକଜେମା ଏବଂ ହେମୋରୋଇଡ ପରି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଏହା ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଡିଟକ୍ସାଇଫିଙ୍ଗ b ଷଧ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ |ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ପାଇଁ ପର୍ସଲେନ୍ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି |ଏଥିରେ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍, ଓମେଗା- fat ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଭଳି ଯ ounds ଗିକରେ ଭରପୂର, ଯାହା ଏହାର medic ଷଧୀୟ ମୂଲ୍ୟରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |
ସାଙ୍କେତିକ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ବ୍ୟବହାର:କେତେକ ପ୍ରାଚୀନ ସଂସ୍କୃତିରେ, ପର୍ସଲେନ୍ ମନ୍ଦ ଆତ୍ମାମାନଙ୍କଠାରୁ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଗୁଣ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଉଥିଲା |ଶୁଭ ଏବଂ ଭାଗ୍ୟ ଆଣିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରାଯାଉଥିଲା |ସମୃଦ୍ଧତା ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁତାର ପ୍ରତୀକ ଭାବରେ ପର୍ସଲେନ୍ ପ୍ରାୟତ rit ରୀତିନୀତି ଏବଂ ସମାରୋହରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରାଯାଇଥିଲା |
ପର୍ସଲେନ୍ - ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଲୋଡ୍ ହୋଇଥିବା ଏକ ସୁସ୍ବାଦୁ "ତୃଣ" |
ବିଭିନ୍ନ ପରିବେଶରେ ଜୋରରେ ବ to ିବାର କ୍ଷମତା ହେତୁ ପର୍ସଲେନ୍ ପ୍ରାୟତ a ଏକ ତୃଣକ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ |ଅବଶ୍ୟ, ଏହା ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ପୁଞ୍ଚ ପ୍ୟାକ୍ କରେ ଯାହା ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଯୋଗ ଭାବରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଯୋଗ୍ୟ କରିଥାଏ |ପର୍ସଲେନରେ ମିଳିଥିବା କିଛି ମୁଖ୍ୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏଠାରେ ଅଛି:
ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ:
ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଏବଂ ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ସମେତ ପର୍ସଲେନ୍ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଅଟେ |ଏହି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟଗୁଡିକ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ଦ୍ caused ାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା କ୍ଷତିରୁ କୋଷଗୁଡିକୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ଭଳି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଲାଭ ପାଇପାରେ |
ଭିଟାମିନ୍ ସି ହେଉଛି ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ହାଡକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ବିଶେଷତ al ଆଲଫା-ଟୋକୋଫେରୋଲ୍, କୋଷର ମେମ୍ବ୍ରାନକୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |
ପର୍ସଲେନ୍ ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ, ଯାହା ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏରେ ପରିଣତ ହୁଏ |ଚକ୍ଷୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଏହାର ଭୂମିକା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |
ଗ୍ଲୁଟାଥିଅନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଏହା ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସେଲୁଲାର୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |
ପର୍ସଲେନରେ ମେଲାଟୋନିନ୍ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ, ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା କେବଳ ନିଦକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଧାରଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ |
ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ପର୍ସଲେନ୍ ବିଟାଲାଇନ୍ସକୁ ସିନ୍ଥାଇଜ୍ କରେ, ଏକ ପ୍ରକାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା LDL କଣିକାକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି |ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲେରିସାଇଡ୍ ହୃଦରୋଗ ପାଇଁ ବିପଦ କାରଣ ଅଟେ, ତେଣୁ ଏହି ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ପର୍ସଲେନର କ୍ଷମତା ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ |
ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ:
ପର୍ସଲେନ୍ କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ଆଇରନ୍ ସହିତ ଅନେକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ |ଏହି ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ, ଯେପରିକି ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟ, ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତଚାପ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା |
ତରଳ ସନ୍ତୁଳନ, ସଠିକ୍ ହୃଦୟ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତଚାପ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ପୋଟାସିୟମ୍ ଜରୁରୀ |ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର କମ୍ ବିପଦ ସହିତ ପୋଟାସିୟମର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଛି |
ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଶରୀରରେ ଅନେକ ଏନଜାଇମାଟିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟ, ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଏହା ହୃଦ୍ ରୋଗ ଏବଂ ଟାଇପ୍-୨ ଡାଇବେଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ |
ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହାଡ ଏବଂ ଦାନ୍ତକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏହାର ଭୂମିକା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, କିନ୍ତୁ ଏହା ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟ, ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କେତ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ |
ହାଡ ଏବଂ ଦାନ୍ତ ଗଠନ, ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ DNA ସିନ୍ଥେସିସ୍ ପାଇଁ ଫସଫରସ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ ବହନ କରୁଥିବା ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଲ Iron ହ ଆବଶ୍ୟକ |ଲ iron ହ ଅଭାବ ରକ୍ତହୀନତାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହା ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ଏଠାରେ ଉଲ୍ଲେଖଯୋଗ୍ୟ ଯେ ମୃତ୍ତିକାର ଅବସ୍ଥା, ଉଦ୍ଭିଦ ପରିପକ୍ୱତା ଏବଂ ବ growing ୁଥିବା ପରିବେଶ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ପର୍ସଲେନର ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ |ପୁରାତନ, ଅଧିକ ପରିପକ୍ୱ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକ ସାଧାରଣତ higher ଅଧିକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଧାରଣ କରନ୍ତି |
ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍:
ପର୍ସଲେନ୍ ଅଳ୍ପ କିଛି ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ସବୁଜ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯେଉଁଥିରେ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ବିଶେଷତ al ଆଲଫା-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ (ALA) |ଓମେଗା- fat ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି |
ପର୍ସଲେନ୍ ହେଉଛି କେତେକ ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯେଉଁଥିରେ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ବିଶେଷକରି ଆଲଫା-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ (ALA) ଥାଏ |ALA ଆମ ଶରୀର ଦ୍ other ାରା ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଇକୋସାପେଣ୍ଟେଏନିକ୍ ଏସିଡ୍ (EPA) ଏବଂ ଡକୋସାହେକ୍ସେଏନିକ୍ ଏସିଡ୍ (DHA) |
ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପର୍ସଲେନ୍ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ALA ର ସ୍ତର ବ increase ିପାରେ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡିପାରେ |ତଥାପି, ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ଶରୀରରେ ALA ର EPA ଏବଂ DHA ରେ ରୂପାନ୍ତର ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ର ଅନ୍ୟ ଉତ୍ସଗୁଡିକ ଯେପରିକି ଫ୍ୟାଟି ମାଛ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ |
ଉପକାରୀ ଉଦ୍ଭିଦ ଯ ounds ଗିକ: ପର୍ସଲାନରେ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍, କୁମାରିନ୍, ଏବଂ ବେଟାଲିନ୍ ପରି ବିଭିନ୍ନ ଉଦ୍ଭିଦ ଯ ounds ଗିକ ଥାଏ |ଏହି ଯ ounds ଗିକରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯାହା ପର୍ସଲେନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଉପକାରରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |
ପର୍ସଲାନ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା:
ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ସହିତ ଜଡିତ କେତେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଏଠାରେ ଅଛି:
ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ୟାକ୍:ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ସି, ଏବଂ ଇ, ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ପରି ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ |ଏହି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |
ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ:ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ ଏହାର ଉଚ୍ଚ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ବିଷୟବସ୍ତୁ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ଏବଂ ବିଟାଲାଇନ୍ |ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଶରୀରକୁ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ସେଲ୍ୟୁଲାର କ୍ଷତିକୁ ରୋକିଥାଏ |
ପ୍ରଦାହ ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ:ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି।ଏହା ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ କ୍ରନିକ ରୋଗ ଯଥା ହୃଦଘାତ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ସହିତ ଜଡିତ |
ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହାୟତା:ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ହୃଦ୍ରୋଗରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |ଏହା ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ଯେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ରକ୍ତଚାପ କମ କରିବାରେ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି:କେତେକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଇମ୍ୟୁନୋମୋଡ୍ୟୁଲେଟାରୀ ଇଫେକ୍ଟ ଥାଇପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏହା ଶରୀରର ସଂକ୍ରମଣରୁ ମୁକାବିଲା କରିବା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ଶରୀରର କ୍ଷମତାକୁ ବ enhance ାଇପାରେ |
ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର:ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଏହାର ଶାନ୍ତକାରୀ ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଏହାକୁ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ରବ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଉପାଦାନ କରିଥାଏ |ଏହା କ୍ରୋଧିତ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ, ଲାଲ ରଙ୍ଗକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟରେ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରି ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
ଓଜନ ପରିଚାଳନା ସମର୍ଥନ:ଓଜନ ପରିଚାଳନାରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |ଏହା କ୍ୟାଲୋରୀରେ କମ୍ ଏବଂ ଫାଇବରରେ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ପୂର୍ଣ୍ଣତାର ଭାବନାକୁ ବ promote ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଚର୍ବି ଉତ୍ପାଦନରେ ଜଡିତ ଏନଜାଇମକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରେ |
ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ ପର୍ସଲାନ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଏକ ଲୁକ୍କାୟିତ ରତ୍ନ ଅଟେ |
ଚର୍ମ ଆରୋଗ୍ୟ ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିବାର କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି:
ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବା ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିବାର କ୍ଷମତା ହେଉଛି ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଅନ୍ୟତମ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଗୁଣ |ଏହାର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ, ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ର ଉପସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ଲାଲତା, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଏକଜେମା ଏବଂ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ପରି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ବିଶେଷ ଲାଭଦାୟକ, କାରଣ ଏହା ଆରାମ ଏବଂ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |
ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଶକ୍ତି:
ସୁସ୍ଥ ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଗାଇବାରେ ସୁସ୍ଥ, ସୁଗମ ଚର୍ମ ଏବଂ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଏକ୍ସଲେସ୍ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ହ୍ୟୁମେକ୍ଟାଣ୍ଟ ଗୁଣ ସହିତ, ହାଇଡ୍ରେସନରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ ଲକ୍, ଶୁଷ୍କତାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଏକ ump ୁଲା, ଯ ful ବନ ରଙ୍ଗକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା |ଉଦ୍ଭିଦରେ C ଏବଂ E ପରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଭିଟାମିନ୍ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଚର୍ମକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିଥାଏ, ଚର୍ମର ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ଦୃ strengthen କରିଥାଏ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚିକୁ କମ କରିଥାଏ |
ଯୁବ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସୁରକ୍ଷା:
ଆମର ଆଧୁନିକ ଦୁନିଆରେ, ଆମ ଚର୍ମ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ପରିବେଶ ଚାପର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ ଯାହା ଅକାଳ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାକୁ ନେଇପାରେ |ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଚର୍ମକୁ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ଏବଂ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏହି ସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକ ବୟସ ଦାଗର ଦୃଶ୍ୟ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ଯ ful ବନ ଆଲୋକରେ ଅନୁବାଦ କରେ |
ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ଏପରିକି ଟୋନିଂ:
ଏକ ସମାନ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଚର୍ମ ସ୍ୱର ହାସଲ କରିବା ଆମର ଅନେକ ଇଚ୍ଛା |ସ Fort ଭାଗ୍ୟବଶତ ,, ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳକାରୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଥାଏ ଯାହାକି ଗା dark ଼ ଦାଗ, ହାଇପରପିଗମେଣ୍ଟେସନ୍ ଏବଂ ବ୍ରଣ ଦାଗ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ-ଇନଫ୍ୟୁଜଡ୍ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଅଧିକ ସନ୍ତୁଳିତ, ଏପରିକି ଟନ୍ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଏ |
ଦୃ ness ତା ପାଇଁ କୋଲାଜେନ୍ ବୃଦ୍ଧି:
ଦୃ firm, ଯ ful ବନ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଚର୍ମକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ କୋଲାଜେନ୍ ହେଉଛି ଚାବି, ଏବଂ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟରେ ମିଳୁଥିବା ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ତ୍ୱଚାକୁ ଅଧିକ କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଫଳସ୍ୱରୂପ ଉନ୍ନତ ଇଲାସ୍ଟିସିଟି ଏବଂ ଦୃ mer ଚର୍ମରେ ପରିଣତ ହୁଏ |ତୁମର ସ୍କିନ୍ କେୟାର ରୁଟିନ୍ରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି, ତୁମେ ଏକ ଅଧିକ ଉର୍ଦ୍ଧ୍ୱ ଏବଂ ଯ ful ବନ ରୂପ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବ |
ପର୍ସଲାନ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ସହିତ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକର ତାଲିକା |
ବାର୍ବାରା ଷ୍ଟୁରମ୍:ଏହି ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ବ୍ରାଣ୍ଡ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯେଉଁଥିରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ରହିଥାଏ, ଏହାର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |
ପେରିକୋନ MD:ଏହି ବ୍ରାଣ୍ଡର ଟାର୍ଗେଟେଡ୍ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ଲାଭ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଏକ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |
ସ୍କିନ୍ କ୍ୟୁଟିକାଲ୍ସ:ଏହି ସ୍କିନ୍ କେୟାର ବ୍ରାଣ୍ଡ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିଥାଏ, ଯାହା ଚର୍ମକୁ ପରିବେଶ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କଠାରୁ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଲାନ୍ସର୍ ସ୍କିନ୍ କେୟାର:ଏହି ବ୍ରାଣ୍ଡ ଏହାର ଉତ୍ପାଦରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟକୁ ଏହାର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଏ, ଯାହା ଲାଲତା କମାଇବା ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଥାଏ |
ଆଲକାଇଟିସ୍ ଡ।ଏହି ଜ organic ବିକ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ବ୍ରାଣ୍ଡରେ ଏହାର କିଛି ଉତ୍ପାଦରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ପୁନ ener ନିର୍ମାଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |
ଇନ୍ନା ଜ Organ ବିକ:ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ଜ organic ବ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ରାଣ୍ଡ ଏହାର ଉତ୍ପାଦରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିଥାଏ, ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏହାର ଶାନ୍ତକାରୀ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ ଗୁଣକୁ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଏ |
ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉତ୍ପାଦର ଉପାଦାନ ତାଲିକା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ସର୍ବଦା ଏକ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ, କାରଣ ସୂତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ |
ପର୍ସଲେନର ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ କ’ଣ?
ପର୍ସଲେନ୍ ସାଧାରଣତ consumption ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ନିରାପଦ ଏବଂ ଏହାର ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଅଛି |ତଥାପି, ସଚେତନ ହେବାକୁ କିଛି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ଅଛି:
ଅକ୍ସାଲେଟ୍ସ:ପର୍ସଲେନରେ ଅକ୍ସାଲେଟ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଅନେକ ଖାଇବା ଉଦ୍ଭିଦରେ ମିଳୁଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଯ ounds ଗିକ |ଅଧିକ ପରିମାଣରେ, ଅକ୍ସାଲେଟ୍ ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ କିଡନୀ ପଥର ଗଠନରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ କିମ୍ବା ମୂତ୍ରାଶୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଇତିହାସ ଅଛି, ତେବେ ତୁମର ପର୍ସଲେନ୍ ବ୍ୟବହାରକୁ ମଧ୍ୟମ କରିବା କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ପରାମର୍ଶଦାୟକ |
ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:ବିରଳ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ପର୍ସଲେନ୍ ପାଇଁ ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରନ୍ତି |ଚର୍ମରାଶି, କୁଞ୍ଚନ, ଫୁଲା କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ପରି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରକାଶ ପାଇପାରେ |ପର୍ସଲେନ୍ ଖାଇବା ପରେ ଯଦି ଆପଣ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର କ signs ଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |
Ications ଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା:ଏହାର ଓମେଗା- fat ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ପରିମାଣ ହେତୁ ପର୍ସଲାନରେ ସାମାନ୍ୟ ରକ୍ତ-ପତଳା ପ୍ରଭାବ ରହିପାରେ |ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତ-ପତଳା ications ଷଧ (ଯେପରିକି ୱାର୍ଫାରିନ୍) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ications ଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ଯାହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ କାରଣ ପର୍ସଲେନ୍ ଏହି ications ଷଧଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରନ୍ତି |
କୀଟନାଶକ ଅବଶିଷ୍ଟାଂଶ:ଯଦି ଆପଣ ଅଣ-ଜ organic ବିକ ଉତ୍ସ କିମ୍ବା ସେହି ସ୍ଥାନରୁ ପର୍ସଲେନ୍ ଖାଉଛନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଏହା କୀଟନାଶକ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିପାରେ, ସେଠାରେ କୀଟନାଶକ ଅବଶିଷ୍ଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି |ଏହି ବିପଦକୁ କମ୍ କରିବାକୁ, ଜ organic ବିକ ଏବଂ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ଯୋଗାଣକାରୀଙ୍କଠାରୁ ପର୍ସଲାନ ଉତ୍ସ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
ପ୍ରଦୂଷଣ:ଯେକ any ଣସି ସତେଜ ଉତ୍ପାଦ ପରି, ସଠିକ୍ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ନିରାପତ୍ତା ବ୍ୟବସ୍ଥା ପାଳନ ନକଲେ ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ପରଜୀବୀ ସହିତ ଦୂଷିତ ହେବାର ସାମାନ୍ୟ ଆଶଙ୍କା ଥାଏ |ବ୍ୟବହାର ପୂର୍ବରୁ ପର୍ସଲାନକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଏହି ବିପଦକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ଯେ ଏହି ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ବିରଳ, ଏବଂ ପର୍ସଲେନ୍ ସାଧାରଣତ most ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ |ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଗୁରୁତ୍ changes ପୂର୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତ କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିକର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସର୍ବଦା ବୁଦ୍ଧିମାନ ଅଟେ, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାଧାରା ଥାଏ |
ପର୍ସଲାନ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ପ୍ରଡକ୍ଟ କିଏ ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |
ପର୍ସଲେନିସ୍ ସାଧାରଣତ consumption ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ନିରାପଦ ଥିବାବେଳେ, ସେଠାରେ କିଛି ଗୋଷ୍ଠୀ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ୍ କିମ୍ବା ପର୍ସଲେନ୍ ଗ୍ରହଣ ନକରିବା ଉଚିତ୍:
ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳା:ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ପର୍ସଲେନର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ସୀମିତ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅଛି |ଏକ ସତର୍କତାମୂଳକ ପଦକ୍ଷେପ ଭାବରେ, ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
କିଡନୀ କିମ୍ବା ମୂତ୍ରନଳୀ ସମସ୍ୟା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି:ପର୍ସଲେନ୍ରେ ଅକ୍ସାଲେଟ୍ ଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି, ଯାହା ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କିଡନୀ ପଥର ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ କିମ୍ବା ମୂତ୍ରନଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଇତିହାସ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ପର୍ସଲେନ୍ ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ଏହା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତି |
ଆଲର୍ଜି ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା:ଅନ୍ୟ କ food ଣସି ଖାଦ୍ୟ ପରି, କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ପର୍ସଲେନ୍ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରନ୍ତି |ଯଦି କାକ୍ଟି କିମ୍ବା ପାଳଙ୍ଗ ଭଳି ସମାନ ଉଦ୍ଭିଦ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଜଣାଶୁଣା ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଥାଏ, ତେବେ ପର୍ସଲେନ୍ ଖାଇବା କିମ୍ବା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଏବଂ ଏକ ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ବିଚାର କରିବା ପରାମର୍ଶଦାୟକ |
Ication ଷଧର ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା:ଯଦି ଆପଣ କ any ଣସି ications ଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ପର୍ସଲେନ୍ ସହିତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାରସ୍ପରିକ ସମ୍ପର୍କ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଜରୁରୀ |ପର୍ସଲେନରେ ସାମାନ୍ୟ ରକ୍ତ-ପତଳା ପ୍ରଭାବ ଥାଇପାରେ, ତେଣୁ ରକ୍ତ-ପତଳା ications ଷଧ (ଯେପରିକି ୱାର୍ଫାରିନ୍) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ications ଷଧ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବା କିମ୍ବା ପର୍ସଲେନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର:ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ରକ୍ତ-ପତଳା ପ୍ରଭାବ ହେତୁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଧାର୍ଯ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଜନିତ ଜଟିଳତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ପଦ୍ଧତିର ଅତି କମରେ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ପର୍ସଲେନ୍ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ |ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ କ any ଣସି ହର୍ବାଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟପେୟର ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ହୋଲସେଲ ଯୋଗାଣକାରୀ - BIOWAY ORGANIC, 2009 ଠାରୁ |
ବାୟୋୱେ ଜ Organ ବିକ |ପର୍ସଲାନ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଏକ ହୋଲସେଲ ଯୋଗାଣକାରୀ |ସେମାନେ 2009 ଠାରୁ ବ୍ୟବସାୟ କରିଆସୁଛନ୍ତି ଏବଂ ବହୁ ପରିମାଣରେ କ୍ରୟ ପାଇଁ ପର୍ସଲାନ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରଦାନ କରୁଛନ୍ତି |ମୂଲ୍ୟ, ସର୍ବନିମ୍ନ ଅର୍ଡର ପରିମାଣ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ସୂଚନା ବିଷୟରେ ପଚାରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ସିଧାସଳଖ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରିବେ |
ଉପସଂହାର:
ପର୍ସ୍ଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ନି ted ସନ୍ଦେହରେ ଏକ ବଟାନିକାଲ୍ ରତ୍ନ ଅଟେ ଯାହା ଅନେକ ଚର୍ମ ଉପକାର କରିଥାଏ |ଏହାର ଆରୋଗ୍ୟ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ଗୁଣଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ହାଇଡ୍ରେସନ୍, ସୁରକ୍ଷା, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଏବଂ କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ ବହୁତ କିଛି ପ୍ରଦାନ କରେ |ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ରେଜିମେନ୍ ରେ ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ-ଇନଫ୍ୟୁଜଡ୍ ଉତ୍ପାଦ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ଯ ful ବନ ରଙ୍ଗ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |ତେବେ, କାହିଁକି ଅପେକ୍ଷା କର?ପର୍ସଲେନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଚମତ୍କାର ଚର୍ମ ଉପକାର ଆବିଷ୍କାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଜ ପାଇଁ ଏହି ଅସାଧାରଣ ବଟାନିକାଲ୍ ଉପାଦାନର ଚମତ୍କାରଗୁଡ଼ିକୁ ଅନଲକ୍ କରନ୍ତୁ |ତୁମର ଚର୍ମ ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଦେବ |
ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ:
ଅନୁଗ୍ରହ HU (ମାର୍କେଟିଂ ମ୍ୟାନେଜର)grace@biowaycn.com
କାର୍ଲ ଚେଙ୍ଗ (ସିଇଓ / ବସ୍)ceo@biowaycn.com
ୱେବସାଇଟ୍:www.biowayn Nutrition.com
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର -02-2023 |
