ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସ୍ଟଲ୍ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ

I. ପରିଚୟ

I. ପରିଚୟ

ପ୍ରାକୃତିକ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ,ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସ୍‌ଲ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡରଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସମ୍ମାନଜନକ ଉଦ୍ଭିଦ ନିଷ୍କାସନ ଭାବରେ ଠିଆ ହୁଏ, ଯାହା ଏହାର ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ-ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ ଗୁଣ ପାଇଁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ। କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ଗଛ (ସିଲିବମ୍ ମାରିଆନମ୍) ର ବିହନରୁ ପ୍ରାପ୍ତ, ଏହି ନିଷ୍କାସନ ଯକୃତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ବିଷମୁକ୍ତି ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ପାଇଁ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଆଦରିତ ହୋଇଆସୁଛି। ଆସନ୍ତୁ ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡରର ଆକର୍ଷଣୀୟ ଦୁନିଆରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଏବଂ ଆଧୁନିକ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସରେ ଏହାର ଲାଭ, ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା।

II. ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସ୍‌ଲ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡରକୁ ବୁଝିବା

ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡର ହେଉଛି କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବିହନରେ ମିଳୁଥିବା ଜୈବିକ ସକ୍ରିୟ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଘନୀଭୂତ ରୂପ, ବିଶେଷକରି ସିଲିମାରିନ୍, ଯାହା ଫ୍ଲାଭୋନୋଲିଗ୍ନାନ୍ସର ଏକ ଜଟିଳ ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ହେପାଟୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା। ଏହି ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର ଜୈବିକ ଭାବରେ ଚାଷ କରାଯାଇଥିବା କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବିହନରୁ ସତର୍କତାର ସହିତ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ, ଯାହା ଶୁଦ୍ଧତା, କ୍ଷମତା ଏବଂ କଠୋର ଜୈବିକ ମାନଦଣ୍ଡର ପାଳନକୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ। ସିଲିମାରିନ୍ ର ଏହାର ସମୃଦ୍ଧ ପରିମାଣ ପାଇଁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ, ଏହି ନିଷ୍କାସନ ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା, ବିଷମୁକ୍ତିକରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ପାଇଁ ସମ୍ମାନିତ।

III. ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସ୍ଟଲ୍ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ

୧. ଯକୃତ ସମର୍ଥନ: ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡରର ସବୁଠାରୁ ଜଣାଶୁଣା ଲାଭ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଯକୃତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାର କ୍ଷମତା। ସିଲିମାରିନ୍, ପ୍ରମୁଖ ଜୈବିକ ସକ୍ରିୟ ଯୌଗିକ, ଯକୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଯକୃତ ଟିସୁର ପୁନର୍ଜନ୍ମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
2. ବିଷମୁକ୍ତିକରଣ: ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ବିଷମୁକ୍ତିକରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ପାଇଁ ଏହି ନିର୍ଯାସକୁ ମୂଲ୍ୟବାନ କରାଯାଏ, ଯାହା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ଅପଚୟ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।
3. ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସୁରକ୍ଷା: ସିଲିମାରିନ୍ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ, ଯାହା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ଏବଂ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ କ୍ଷତିରୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
୪. ପାଚନ ସୁସ୍ଥତା: ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡର ମଧ୍ୟ ପାଚନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ପାକସ୍ଥଳୀ ଆରାମ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।
୫. ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା: ଏହାର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ନିର୍ଯାସ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଜୀବନଶକ୍ତିରେ ଅବଦାନ ରଖିଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ, ଯାହା ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନର ଭାବନାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।

IV. ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସ୍‌ଲ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡରର ବହୁମୁଖୀ ବ୍ୟବହାର

ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସ୍‌ଲ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡର ବିଭିନ୍ନ ସୁସ୍ଥତା ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଫର୍ମୁଲେସନରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ: ଏହା ଯକୃତ ସହାୟକ ପରିପୂରକ, ଡିଟକ୍ସ ମିଶ୍ରଣ ଏବଂ ସମଗ୍ର ସୁସ୍ଥତା ଫର୍ମୁଲେସନରେ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପାଦାନ।
- ଔଷଧୀୟ ଉପଚାର: ଯକୃତର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧୀୟ ଉପଚାର ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସରେ ଏହି ନିର୍ଗମ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
- କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଖାଦ୍ୟ: ଏହାକୁ ଯକୃତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଉତ୍ପାଦରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ।

V. ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସ୍‌ଲ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡରର ଶକ୍ତିକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା

ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ଜୈବିକ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବିହନ ନିଷ୍କାସନ ପାଉଡରର ଗୁରୁତ୍ୱ କ୍ରମଶଃ ସ୍ପଷ୍ଟ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ଯକୃତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା, ବିଷମୁକ୍ତ କରିବାରେ ସହାୟତା କରିବା ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିବାର ଏହାର ସମ୍ଭାବନା ଏହାକୁ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ହାସଲ କରିବାରେ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ସହଯୋଗୀ ଭାବରେ ସ୍ଥାନିତ କରେ। ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ, ଔଷଧୀୟ ଉପଚାର, କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉ, ଏହି ନିଷ୍କାସନ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧୀୟ ଚିକିତ୍ସାର ସ୍ଥାୟୀ ଜ୍ଞାନ ଏବଂ ପ୍ରକୃତିର ପ୍ରଚୁର ଉପହାରର ନିରନ୍ତର ଅନୁସନ୍ଧାନର ପ୍ରମାଣ ଭାବରେ ଠିଆ ହୋଇଛି।

VI. କ୍ଷୀର ଥିସଲର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?

ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ପାଟି ଦ୍ୱାରା ଗ୍ରହଣ କଲେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ତଥାପି, କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:
୧. ପାଚନ ସମସ୍ୟା: କିଛି ଲୋକ ହାଲୁକା ପାଚନ ବ୍ୟାଘାତ ଯେପରିକି ଡାଇରିଆ, ଫୁଲିଯିବା, ଗ୍ୟାସ୍ କିମ୍ବା ପେଟ ଖରାପ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
୨. ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ବିରଳ କ୍ଷେତ୍ରରେ, କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। Asteraceae/Compositae ପରିବାରର ଗଛ (ଯେପରିକି ରାଗୱିଡ୍, ମାରିଗୋଲ୍ଡସ୍ ଏବଂ ଡେଜି) ପ୍ରତି ଜଣାଶୁଣା ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
3. ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା: କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯକୃତ ଦ୍ୱାରା ମେଟାବୋଲିଜ୍ ହୋଇଥିବା ଔଷଧ। ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯକୃତ ରୋଗ, କର୍କଟ ରୋଗ କିମ୍ବା ମଧୁମେହ ପାଇଁ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୪. ହର୍ମୋନ ପ୍ରଭାବ: କିଛି ଉତ୍ସ ସୂଚାଇଛନ୍ତି ଯେ କ୍ଷୀର ଥିସଲର ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନିକ ପ୍ରଭାବ ଥାଇପାରେ, ଯାହା ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ହରମୋନ-ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅବସ୍ଥାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ପ୍ରଭାବଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ।
ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଯଦିଓ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ସାଧାରଣତଃ ସହ୍ୟ କରାଯାଏ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଯେକୌଣସି ପରିପୂରକ କିମ୍ବା ଔଷଧୀୟ ପ୍ରତିକାର ପରି, କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି।

VII. କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ଖାଇବାର କିଛି ବିପଦ ଅଛି କି?

କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ଖାଇବା ସହିତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ ଏବଂ ବିଚାର ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କିଛି ଅଛି। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
୧. ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ପରି ସମାନ ପରିବାରର ଗଛ, ଯେପରିକି ରାଗୱିଡ୍, କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍, ମାରିଗୋଲ୍ଡ ଏବଂ ଡେଜି ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଇପାରେ।
୨. ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ: ଗର୍ଭବତୀ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷୀର ଥିସଲର ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇ ନାହିଁ। ସତର୍କତା ସ୍ୱରୂପ, ଏହି ଜୀବନ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷୀର ଥିସଲର ବ୍ୟବହାର ଏଡାଇବା ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।
3. ମଧୁମେହ: ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକମାନେ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ, କାରଣ ଏହା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିକଟରୁ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି।
୪. ହରମୋନ-ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅବସ୍ଥା: କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରେ ଦେଖାଯାଇଥିବା ପରି, ଏହାର ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ, ସିଲିବିନିନର ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ-ପରି ପ୍ରଭାବ ହେତୁ, କିଛି କର୍କଟ ରୋଗ ସମେତ ହରମୋନ-ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ କ୍ଷୀର ଥିସଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ବଞ୍ଚିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ସେମାନେ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଯେ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ କିମ୍ବା ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଯେକୌଣସି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ କିମ୍ବା ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟାକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ବିଚାର କରାଯାଇଛି।

ଅଷ୍ଟମ। ମୁଁ କେତେ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ଖାଇବା ଉଚିତ?

କ୍ଷୀର ଥିସଲର ଉପଯୁକ୍ତ ମାତ୍ରା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉତ୍ପାଦ, ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କୌଣସି ନୂତନ ପରିପୂରକ ପଦ୍ଧତି ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତଥାପି, ଉପଲବ୍ଧ ଗବେଷଣା ଉପରେ ଆଧାର କରି, କ୍ଷୀର ଥିସଲର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ ସିଲିମାରିନ୍, 24 ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଦିନକୁ ତିନିଥର 700 ମିଲିଗ୍ରାମ ଡୋଜରେ ନିରାପଦ ବୋଲି ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଛି।

ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯକୃତ ବିଷାକ୍ତତା ଦେଖାଯାଇଛି ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତିଦିନ 10 ରୁ 20 ଗ୍ରାମ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସିଲିବିନ୍ (ସିଲିମାରିନର ଏକ ଉପାଦାନ)ର ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରା ଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ।

ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନର ସମ୍ଭାବନା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି, ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ କ୍ଷୀର ଥିସଲର ଉପଯୁକ୍ତ ମାତ୍ରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ଠାରୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

IV. ସମାନ ପରିପୂରକ ଅଛି କି?

ହଁ, ଅନେକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟର କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ପରି ସମାନ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଥାଇପାରେ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କୌଣସି ନୂତନ ପରିପୂରକ ପଦ୍ଧତି ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଠାରେ କିଛି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଅଛି ଯାହା କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ପରି ସମାନ ଭାବରେ କାମ କରେ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ:
୧. କରକ୍ୟୁମିନ୍: ହଳଦୀରେ ଥିବା ଏକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ, କରକ୍ୟୁମିନ୍, ଯକୃତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଉପକାର ପାଇଁ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ସିରୋସିସ୍ ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚାଇଛି ଯେ ସିରୋସିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଯେଉଁମାନେ କରକ୍ୟୁମିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରୋଗର ତୀବ୍ରତା ହ୍ରାସ ପାଇଥିଲା ଏବଂ ସିରୋସିସ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସ୍କୋର ହ୍ରାସ ପାଇଥିଲା।
୨. ଭିଟାମିନ୍ ଇ: ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଯାହାର କ୍ରନିକ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସିରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି। କିଛି ପ୍ରମାଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଯକୃତ କ୍ଷତି ଏବଂ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସହିତ ଜଡିତ ଯକୃତ ଏନଜାଇମ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
୩. ରେସଭେରାଟ୍ରୋଲ: ଅଙ୍ଗୁର ଲତା, ବେରି ଏବଂ ବାଦାମରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ରେସଭେରାଟ୍ରୋଲ, ଡାଇବେଟିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା, ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ କମାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ପାଇଁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି। ତଥାପି, ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ।
ଏହା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ସେମାନଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପଦ୍ଧତି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକର ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଉଚିତ। ଏହା ସହିତ, ସମାନ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ଏକାଧିକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ଏକା ସାଙ୍ଗରେ ନେବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରହିବାକୁ ସାଧାରଣତଃ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ, କାରଣ ପରସ୍ପର ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ହୋଇପାରେ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକର ନିରାପଦ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟବହାର ସୁନିଶ୍ଚିତ ହୋଇପାରିବ।

ସନ୍ଦର୍ଭ:
ପରିପୂରକ ଏବଂ ସମନ୍ୱିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଜାତୀୟ କେନ୍ଦ୍ର। କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍।

କାମିନି ଏଫସି, କୋଷ୍ଟା ଡିସି। ସିଲିମାରିନ୍: କେବଳ ଆଉ ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ନୁହେଁ। ଜେ ବେସିକ୍ କ୍ଲିନ୍ ଫିଜିଓଲ୍ ଫାର୍ମାକଲ୍। 2020;31(4):/j/jbcpp.2020.31.issue-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml. doi:10.1515/jbcpp-2019-0206

କାଜାଜିସ୍ ସିଏ, ଇଭାନ୍ସେଲୋପୁଲୋସ୍ ଏଏ, କୋଲାସ୍ ଏ, ଭାଲିଆନୋ ଏନ.ଜି. ମଧୁମେହରେ କ୍ଷୀର କଣ୍ଟା ର ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ଭାବନା | ରେଭ୍ ଡାଇବେଟିସ୍ ଷ୍ଟଡ୍ | 2014; 11 (2): 167-74 doi: 10.1900 / RDS.2014.11.167

ରାମବାଲ୍ଡି ଏ, ଜ୍ୟାକବସ୍ ବିପି, ଗ୍ଲୁଡ୍ ସି। ମଦ୍ୟପ ଏବଂ/କିମ୍ବା ହେପାଟାଇଟିସ୍ ବି କିମ୍ବା ସି ଭାଇରସ୍ ଯକୃତ ରୋଗ ପାଇଁ ମିଲ୍କ ଥିସଲ୍। କୋକ୍ରେନ୍ ଡାଟାବେସ୍ ସିଷ୍ଟ ରେଭ. 2007;2007(4):CD003620. doi:10.1002/14651858.CD003620.pub3

ଗିଲେସେନ୍ ଏ, ସ୍ମିଡ୍ଟ୍ ଏଚ୍.ଏଚ୍. ଯକୃତ ରୋଗରେ ସହାୟକ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ସିଲିମାରିନ୍: ଏକ ବର୍ଣ୍ଣନାତ୍ମକ ସମୀକ୍ଷା। ଆଡଭ୍ ଥର୍. 2020;37(4):1279-1301. doi:10.1007/s12325-020-01251-y

ସିଫ୍ ଏଲ୍ ବି, କର୍ଟୋ ଟିଏମ୍, ସାବୋ ଜି, ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ। ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସି ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ବିରୁଦ୍ଧରେ ସିରୋସିସ୍ (HALT-C) ପରୀକ୍ଷଣରେ ନାମ ଲେଖାଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ହର୍ବାଲ୍ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର। ହେପାଟୋଲୋଜି। 2008;47(2):605-12। doi:10.1002/hep.22044

ଫ୍ରାଏଡ୍ MW, ନାଭାରୋ ଭିଜେ, ଆଫଡାଲ୍ ଏନ, ଇତ୍ୟାଦି। ଇଣ୍ଟରଫେରନ୍ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଅସଫଳ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇଥିବା କ୍ରନିକ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସି ରୋଗୀଙ୍କ ଯକୃତ ରୋଗ ଉପରେ ସିଲିମାରିନ୍ (ଦୁଗ୍ଧ ଥିସଲ୍)ର ପ୍ରଭାବ: ଏକ ଅନିୟମିତ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରୀକ୍ଷଣ। JAMA. 2012;308(3):274-282. doi:10.1001/jama.2012.8265

ଇବ୍ରାହିମପୁର କୌଜାନ ଏସ୍, ଗାରଗାରି ବିପି, ମୋବାସେରି ଏମ୍, ଭାଲିଜାଦେ ଏଚ୍, ଅସଘାରି-ଜଫରାବାଦୀ ଏମ୍। ଟାଇପ୍ 2 ଡାଏବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସ୍ଥିତି ଏବଂ hs-CRP ଉପରେ ସିଲିବମ୍ ମାରିଆନମ୍ (L.) ଗାର୍ଟନ୍ (ସିଲିମାରିନ୍) ନିର୍ଯାସର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍‌ର ପ୍ରଭାବ: ଏକ ଅନିୟମିତ, ତ୍ରି-ଅନ୍ଧ, ପ୍ଲେସିବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣ। ଫାଇଟୋମେଡିସିନ୍। 2015;22(2):290-296। doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010

ଭୋରୋନେନୁ ଏଲ୍, ନିଷ୍ଟର ଆଇ, ଡୁମିଆ ଆର୍, ଆପେଟ୍ରି ଏମ୍, କୋଭିକ୍ ଏ. ଟାଇପ୍ 2 ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍ ରେ ସିଲିମାରିନ୍: ଏକ ପଦ୍ଧତିଗତ ସମୀକ୍ଷା ଏବଂ ଅନିୟମିତ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରୀକ୍ଷଣର ମେଟା-ବିଶ୍ଳେଷଣ। ଜେ ଡାଇବେଟିସ୍ ରେସ୍. 2016;2016:5147468. doi:10.1155/2016/5147468

ଡାଏଟ୍ଜ ବିଏମ୍, ହାଜିରାହିମଖାନ୍ ଏ, ଡନଲାପ୍ ଟିଏଲ୍, ବୋଲ୍ଟନ୍ ଜେଏଲ୍। ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉଦ୍ଭିଦ ବିଜ୍ଞାନ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଜୈବ ସକ୍ରିୟ ଫାଇଟୋକେମିକାଲ୍ସ। ଫାର୍ମାକଲ୍ ରେଭ. 2016;68(4):1026-1073. doi:10.1124/pr.115.010843

ଜାତୀୟ କର୍କଟ ସଂସ୍ଥାନ PDQ ସମନ୍ୱିତ, ବିକଳ୍ପ ଏବଂ ପରିପୂରକ ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ପାଦକୀୟ ବୋର୍ଡ। କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ (PDQ®): ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତ ସଂସ୍କରଣ।

ମାଷ୍ଟ୍ରନ୍ ଜେକେ, ସିଭିନ୍ କେଏସ, ସେଠି ଜି, ବିଶାୟୀ ଏ। ସିଲିମାରିନ୍ ଏବଂ ହେପାଟୋସେଲୁଲାର୍ କର୍କଟ ରୋଗ: ଏକ ପଦ୍ଧତିଗତ, ବ୍ୟାପକ ଏବଂ ସମାଲୋଚନାମୂଳକ ସମୀକ୍ଷା। କ୍ୟାନସର ବିରୋଧୀ ଔଷଧ। 2015;26(5):475‐486. doi:10.1097/CAD.0000000000000211

ଫଲ୍ଲାହ ଏମ୍, ଦାଭୁଦ୍ଭାଣ୍ଡି ଏ, ନିକମାଞ୍ଜର ଏସ୍, ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ। ପାକସ୍ଥଳୀ କର୍କଟ ରୋଗରେ ଚିକିତ୍ସା ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ ସିଲିମାରିନ୍ (ଦୁଗ୍ଧ ଥିସଲ୍ ନିର୍ଗତ)। ବାୟୋମେଡ୍ ଫାର୍ମାକୋଥର। 2021;142:112024। doi:10.1016/j.biopha.2021

ୱାଲ୍ସ ଜେଏ, ଜୋନ୍ସ ଏଚ୍, ମଲବ୍ରିସ୍ ଏଲ୍, ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ। ଚିକିତ୍ସକ ଗ୍ଲୋବାଲ୍ ଆସେସମେଣ୍ଟ୍ ଆଣ୍ଡ୍ ବଡି ସର୍ଫେସ୍ ଏରିଆ କମ୍ପୋଜିଟ୍ ଟୁଲ୍ ହେଉଛି ସୋରିଆସିସ୍ ର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ପାଇଁ ସୋରିଆସିସ୍ ଏରିଆ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀରତା ସୂଚକାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ବିକଳ୍ପ: PRISTINE ଏବଂ PRESTA ରୁ ପୋଷ୍ଟ ହକ୍ ବିଶ୍ଳେଷଣ। ସୋରିଆସିସ୍ (ଅକ୍ଲ)। 2018;8:65-74। doi:10.2147/PTT.S169333

ପ୍ରସାଦ ଆରଆର, ପାଉଡେଲ ଏସ, ରାଇନା କେ, ଅଗ୍ରୱାଲ ଆର. ସିଲିବିନିନ ଏବଂ ନନ-ମେଲାନୋମା ଚର୍ମ କର୍କଟ। ଜେ ଟ୍ରାଡିଟ୍ କମ୍ପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମେଡ୍। 2020;10(3):236-244. doi:10.1016/j.jtcme.2020.02.003।

ଫେଙ୍ଗ୍ ଏନ୍, ଲୁଓ ଜେ, ଗୁଓ ଏକ୍ସ। ସିଲିବିନ୍ କୋଷ ପ୍ରସାରକୁ ଦମନ କରେ ଏବଂ PI3K/Akt/mTOR ସିଗନାଲିଂ ପାଥୱେ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକାଧିକ ମାଏଲୋମା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍ ପ୍ରେରଣା ଦିଏ। ମୋଲ୍ ମେଡ୍ ରେପ୍. 2016;13(4):3243-8. doi:10.3892/mmr.2016.4887

ୟାଙ୍ଗ ଜେଡ୍, ଝୁଆଙ୍ଗ ଏଲ୍, ଲୁ ୱାଇ, ଜୁ କ୍ୟୁ, ଚେନ୍ ଏକ୍ସ। କ୍ରନିକ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସି ଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ସିଲିମାରିନ୍ (ଦୁଗ୍ଧ ଥିସଲ୍)ର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ସହନଶୀଳତା: ଅନିୟମିତ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରୀକ୍ଷଣର ଏକ ମେଟା-ବିଶ୍ଳେଷଣ। ବାୟୋମେଡ୍ ରେସ୍ ଇଣ୍ଟ। 2014;2014:941085। ଡୋଇ:10.1155/2014/941085

କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ । ଏଥିରେ: ଔଷଧ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଡାଟାବେସ୍ (ଲାକ୍ଟମେଡ୍) । ଜାତୀୟ ଔଷଧ ପୁସ୍ତକାଳୟ (ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର); 2022 ।

ଡୁପୁଇସ୍ ଏମଏଲ, କଣ୍ଟି ଏଫ, ମାସେଲି ଏ, ଇତ୍ୟାଦି। ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ରିସେପ୍ଟର β ସିଲିବିନିନର ପ୍ରାକୃତିକ ଆଗୋନିଷ୍ଟ ଏକ ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସିଭ୍ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ ଯାହା ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍‌ରେ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣର ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ। ଫ୍ରଣ୍ଟ ଇମ୍ୟୁନଲ୍। 2018;9:1903। doi:10.3389/fimmu.2018.01903

ସୋଲେମାନି ଭି, ଡେଲଘାଣ୍ଡି ପିଏସ, ମୋଆଲେମ୍ ଏସଏ, କରିମି ଜି। କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ନିଷ୍କାସନର ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ ସିଲିମାରିନର ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ବିଷାକ୍ତତା: ଏକ ଅଦ୍ୟତନ ସମୀକ୍ଷା। ଫାଇଟୋଥର ରିସ. 2019;33(6):1627-1638. doi:10.1002/ptr.6361

ଲୋଗୁଏରସିଓ ସି, ଫେଷ୍ଟି ଡି. ସିଲିବିନ ଏବଂ ଯକୃତ: ମୌଳିକ ଗବେଷଣାରୁ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଭ୍ୟାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ। ୱାର୍ଲ୍ଡ ଜେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରଲ୍। 2011;17(18):2288-2301. doi:10.3748/wjg.v17.i18.2288।

ନୌରି-ଭାସକେହ ଏମ୍, ମାଲେକ ମହଦାଭି ଏ, ଅଫଶାନ ଏଚ୍, ଆଲିଜାଦେହ ଏଲ୍, ଜାରେଇ ଏମ୍। ଲିଭର ସିରୋସିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ରୋଗ ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ କରକୁମିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍‌ର ପ୍ରଭାବ: ଏକ ଅନିୟମିତ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରୀକ୍ଷଣ। ଫାଇଟୋଥର ରିସ. 2020;34(6):1446-1454. doi:10.1002/ptr.6620

ବନଚୋର୍ଣ୍ଟାଭାକୁଲ୍ ସି, ୱୁଟ୍ଥାନାନୋଣ୍ଟ ଟି, ଆଟସାୱାରୁଙ୍ଗରୁଙ୍ଗକିଟ୍ ଏ। କ୍ରନିକ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସି ଜିନୋଟାଇପ୍ 3 ଉପରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇର ପ୍ରଭାବ: ଏକ ଅନିୟମିତ, ଡବଲ୍-ବ୍ଲାଇଣ୍ଡ, ପ୍ଲେସିବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅଧ୍ୟୟନ। ଜେ ମେଡ୍ ଆସୋକ୍ ଥାଇ। 2014;97 ସପ୍ପ୍ଲ 11:S31-S40।

ନାଞ୍ଜାନ ଏମଜେ, ବେଟଜ୍ ଜେ. ଡାଇବେଟିସ୍ ଏବଂ ଏହାର ଡାଉନଷ୍ଟ୍ରିମ୍ ପାଥୋଲୋଜି ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ରେସଭେରାଟ୍ରୋଲ୍। ୟୁର ଏଣ୍ଡୋକ୍ରିନଲ୍। 2014;10(1):31-35. doi:10.17925/EE.2014.10.01.31

ଅତିରିକ୍ତ ପଠନ
ଇବ୍ରାହିମପୁର, କେ.; ଗାର୍ଗରୀ, ବି.; ମୋବାସେରି, ଏମ୍. ଏଟ୍ ଆଲ। ଟାଇପ୍ 2 ଡାଏବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସ୍ଥିତି ଏବଂ hs-CRP ଉପରେ ସିଲିବମ୍ ମାରିଆନମ୍ (L.) ଗାର୍ଟନ୍. (ସିଲିମାରିନ୍) ନିର୍ଗମ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍‌ର ପ୍ରଭାବ: ଏକ ଅନିୟମିତ, ତ୍ରି-ଅନ୍ଧ, ପ୍ଲେସିବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣ। ଫାଇଟୋମେଡିସିନ୍। 2015;22(2):290-6. doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010।

ଫ୍ରାଏଡ୍, ଏମ୍.; ନାଭାରୋ, ଭି.; ଆଫଡାଲ୍, ଏନ୍. ଏଟ୍ ଅଲ୍ସ। ଇଣ୍ଟରଫେରନ୍ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଅସଫଳ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇଥିବା କ୍ରନିକ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସି ରୋଗୀଙ୍କ ଯକୃତ ରୋଗ ଉପରେ ସିଲିମାରିନ୍ (ଦୁଗ୍ଧ ଥିସଲ୍)ର ପ୍ରଭାବ: ଏକ ଅନିୟମିତ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରୀକ୍ଷଣ। JAMA. 2012;308(3):274-82. doi:10.1001/jama.2012.8265।

ରାମବାଲ୍ଡି, ଏ.; ଜାକବସ୍, ବି.; ଇଆକ୍ୱିଣ୍ଟୋ ଜି, ଗ୍ଲୁଡ୍ ସି. ମଦ୍ୟପ ଏବଂ/କିମ୍ବା ହେପାଟାଇଟିସ୍ ବି କିମ୍ବା ସି ଯକୃତ ରୋଗ ପାଇଁ ମିଲ୍କ ଥିସଲ୍ - ଏକ ପଦ୍ଧତିଗତ କୋକ୍ରେନ୍ ହେପାଟୋ-ବିଲିଆରି ଗୋଷ୍ଠୀ ସମୀକ୍ଷା ସହିତ ରାଣ୍ଡମାଇଜ୍ଡ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣର ମେଟା-ବିଶ୍ଳେଷଣ। ଆମ୍ ​​ଜେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରଲ୍। 2005;100(11):2583-91. doi:10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

ସାଲମି, ଏଚ୍. ଏବଂ ସାର୍ନା, ଏସ୍. ଯକୃତର ରାସାୟନିକ, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଏବଂ ରୂପଗତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଉପରେ ସିଲିମାରିନର ପ୍ରଭାବ। ଏକ ଡବଲ-ବ୍ଲାଇଣ୍ଡ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅଧ୍ୟୟନ। ସ୍କାନ ଜେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରଲ। 1982;17:517-21।

ସିଫ୍, ଏଲ୍.; କର୍ଟୋ, ଟି.; ସାବୋ, ଜି. ଏଟ୍ ଅଲ୍. ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସି ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଲମ୍ବା-ଟର୍ମ ଟ୍ରିଟ୍ମେଣ୍ଟ୍ ଏଗେନ୍‌ଷ୍ଟ ସିରୋସିସ୍ (HALT-C) ଟ୍ରାଏଲ୍‌ରେ ପଞ୍ଜୀକୃତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ହର୍ବାଲ୍ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର। ହେପାଟୋଲୋଜି। 2008;47(2):605-12. doi:10.1002/hep.22044

ଭୋରୋନେନୁ, ଏଲ୍.; ନିଷ୍ଟର, ଆଇ.; ଡୁମିଆ, ଆର. ଏଟ୍ ଅଲ୍. ଟାଇପ୍ 2 ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍‌ରେ ସିଲିମାରିନ୍: ଏକ ସିଷ୍ଟମେଟିକ୍ ସମୀକ୍ଷା ଏବଂ ରାଣ୍ଡମାଇଜ୍ଡ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ଡ ପରୀକ୍ଷଣର ମେଟା-ବିଶ୍ଳେଷଣ। ଜେ ଡାଇବେଟିସ୍ ରେସ୍. 2016;5147468. doi:10.1155/2016/5147468

ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ

ଗ୍ରେସ ଏଚ୍ ୟୁ (ମାର୍କେଟିଂ ମ୍ୟାନେଜର)grace@biowaycn.com

କାର୍ଲ ଚେଙ୍ଗ (ସିଇଓ/ବସ୍)ceo@biowaycn.com

ୱେବସାଇଟ୍:www.biowaynutrition.com


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମାର୍ଚ୍ଚ-୧୫-୨୦୨୪
x