ସମାଚାର
-
ଓଟ୍ ବିଟା ଗ୍ଲୁକାନ୍ ପାଉଡର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ କିପରି ସମର୍ଥନ କରେ?
ପରିଚୟ ଓଟ୍ ବିଟା ଗ୍ଲୁକାନ୍ ପାଉଡର ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯୁଦ୍ଧରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସହଯୋଗୀ। ଓଟ୍ସରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ବିଟା-ଗ୍ଲୁକାନ୍, ଏକ ଦ୍ରବଣୀୟ ଫାଇବରର ଉଚ୍ଚ ଘନତା ଥାଏ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ମୋରିଙ୍ଗା ନା ସ୍ପିରୁଲିନା କେଉଁଟି ଭଲ?
ପରିଚୟ ମୋରିଙ୍ଗା ଏବଂ ସ୍ପିରୁଲିନାର ତୁଳନା କରିବା ସମୟରେ, ଗୋଟିଏକୁ ଅନ୍ୟଟି ଅପେକ୍ଷା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ "ଉତ୍ତମ" ଭାବରେ ଘୋଷଣା କରିବା ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ। ଉଭୟ ସୁପରଫୁଡ୍ ଅନନ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି। ସ୍ପିରୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କର୍ଡାଇସେପ୍ସ ମିଲିଟାରିସ୍ କେଉଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ?
ପରିଚୟ କର୍ଡିସେପ୍ସ ମିଲିଟାରିସ୍, ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧୀୟ ଛତୁ, ଅନେକ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି। ଗବେଷଣା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଏହି କବକ ସ୍ମୃତି, ଶିକ୍ଷଣ, ଧ୍ୟାନ, ... ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବର୍ବେରିନ୍ କ୍ଲୋରାଇଡର କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଣାଳୀ କ’ଣ?
ପରିଚୟ ବେର୍ବେରିନ୍ କ୍ଲୋରାଇଡ୍ ହେଉଛି ଫେଲୋଡେଣ୍ଡ୍ରୋନ୍ ଚିନେନ୍ସ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ଉଦ୍ଭିଦରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଲକାଲଏଡ୍ ଯୌଗିକ। ବେର୍ବେରିନ୍ କ୍ଲୋରାଇଡର ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଶରୀରରେ ବହୁବିଧ ପଥକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ମାଂସପେଶୀ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆରାକିଡୋନିକ୍ ଏସିଡ୍ କ'ଣ କରେ?
ପରିଚୟ ମାଂସପେଶୀ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶରେ ଆରାକିଡୋନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହି ଓମେଗା-6 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏକ ସଙ୍କେତିକ ଅଣୁ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଆନାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଟ୍ରିଗର କରେ ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସିଙ୍କ୍...କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଚିନ୍ତା ପାଇଁ GABA କିମ୍ବା ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ ଭଲ କି?
ପରିଚୟ ଯେତେବେଳେ ଚିନ୍ତା ପରିଚାଳନା କରିବା କଥା ଆସେ, γ-ଆମିନୋବ୍ୟୁଟିରିକ ଏସିଡ୍ (GABA) ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଉଭୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଦେଖାଇଛନ୍ତି। ତଥାପି, ଚିନ୍ତା ପାଇଁ GABA କିମ୍ବା ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଭଲ କି ନାହିଁ ତାହାର ଉତ୍ତର...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କେଉଁ ଖାଦ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଟେରୋଷ୍ଟିଲବେନ୍ ଅଛି?
ପରିଚୟ ବ୍ଲୁବେରୀ ସର୍ବାଧିକ ପ୍ରାକୃତିକ ଟେରୋଷ୍ଟିଲବେନ୍ ସମାଗ୍ରୀ ସହିତ ଖାଦ୍ୟ ଭାବରେ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ରାଜତ୍ୱ କରେ। ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ନୀଳ ପାୱାରହାଉସଗୁଡ଼ିକରେ ପ୍ରାୟ 99-520 ng/g ଟେରୋଷ୍ଟିଲବେନ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଯଥେଷ୍ଟ ଅଧିକ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସ୍ପିରୁଲିନା ଏବଂ ଫାଇକୋସାୟାନିନ୍ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ପରିଚୟ ସ୍ପାଇରୁଲିନା ଏବଂ ଫାଇକୋସାୟାନିନ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଥାନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଅନନ୍ୟ ଗୁଣ ସହିତ ପୃଥକ ସତ୍ତା। ସ୍ପାଇରୁଲିନା ହେଉଛି ପୁଷ୍ଟିସାରରେ ଭରପୁର ଏକ ନୀଳ-ସବୁଜ ଶୈବାଳ ପ୍ରଜାତି, ଯେତେବେଳେ ଫାଇକୋସାୟାନିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ବିଶେଷ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟର୍କେଷ୍ଟେରନ୍ କ’ଣ ଏକଡିଷ୍ଟେରନ୍ ସହିତ ସମାନ?
ପରିଚୟ ଟର୍କେଷ୍ଟେରନ୍ ଏବଂ ଏକଡିଷ୍ଟେରନ୍ ଉଭୟ ଏକଡିଷ୍ଟେରଏଡ୍, ଉଦ୍ଭିଦ ଏବଂ କୀଟପତଙ୍ଗରେ ମିଳୁଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ହରମୋନର ଏକ ଶ୍ରେଣୀ। ତଥାପି, ସେମାନେ ସମାନ ଯୌଗିକ ନୁହଁନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଏକଡିଷ୍ଟେରନ୍...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
PQQ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ଜିନିଷ
ପରିଚୟ ପାଇରୋଲୋକ୍ୱିନୋଲାଇନ୍ କ୍ୱିନୋନ୍ (PQQ) ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ରେଡକ୍ସ ସହକାରକ ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ସମ୍ପ୍ରଦାୟରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିଛି। ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା ଯୌଗିକ ପି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସ୍ପର୍ମିଡିନ୍ କେଶ ବଢ଼େ କି?
ପରିଚୟ ସ୍ପର୍ମିଡିନ୍, ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ପଲିଆମାଇନ୍ ଯୌଗିକ, କେଶ ବୃଦ୍ଧିରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭୂମିକା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିଛି। ଯଦିଓ ସ୍ପର୍ମିଡିନ୍ ସିଧାସଳଖ କେଶ ବଢ଼େ ନାହିଁ, ଏହା କେଶ ବୃଦ୍ଧିରେ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ବିହନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଉଡର ବନାମ ସୋୟା ପ୍ରୋଟିନ୍
ପରିଚୟ ଯେତେବେଳେ ଉଦ୍ଭିଦ-ଭିତ୍ତିକ ପ୍ରୋଟିନ କଥା ଆସେ, ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ବିହନ ପ୍ରୋଟିନ ପାଉଡର ଏବଂ ସୋୟା ପ୍ରୋଟିନ ଉଭୟ ଲୋକପ୍ରିୟ ପସନ୍ଦ। ତଥାପି, ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ବିହନ ପ୍ରୋଟିନ ପାଉଡର ସୋୟା ପ୍ର... ତୁଳନାରେ ଅନେକ ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
