ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପାଇଁ ଶୁଦ୍ଧ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ |
କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ହେଉଛି ଏକ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଯାହା କ୍ରିଲ୍ ନାମକ କ୍ଷୁଦ୍ର, ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ପରି କ୍ରୋଟାସିଆନ୍ ରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ | ଏହା ଓମେଗା- fat ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ର ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ଉତ୍ସ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ବିଶେଷ ଭାବରେ ଡକୋସାହେକ୍ସେଏନିକ୍ ଏସିଡ୍ (DHA) ଏବଂ ଇକୋସାପେଣ୍ଟେନୋଏକ୍ ଏସିଡ୍ (EPA), ଯାହା ସାମୁଦ୍ରିକ ଜୀବନରେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ |
ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ପାଇଁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଦେଇପାରେ | ଏହା ସହିତ, ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ ଯେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ଥିବା DHA ଏବଂ EPA ର ଅଧିକ ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧତା ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ମାଛ ତେଲ ତୁଳନାରେ ସେମାନେ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ସହଜରେ ଶୋଷିତ ହୁଅନ୍ତି | ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ, DHA ଏବଂ EPA ଫସଫୋଲିପିଡ୍ ଭାବରେ ମିଳିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ମାଛ ତେଲରେ, ସେଗୁଡିକ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲାଇସରାଇଡ୍ ଭାବରେ ଗଚ୍ଛିତ |
କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ଏବଂ ମାଛ ତେଲ ଉଭୟ DHA ଏବଂ EPA ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବାବେଳେ ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧତା ଏବଂ ଅବଶୋଷଣରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ କ୍ରିଲ୍ ତେଲକୁ ଅଧିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ପାଇଁ ଏକ ଆଗ୍ରହର କ୍ଷେତ୍ର କରିଥାଏ | ତଥାପି, ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ବନାମ ମାଛ ତେଲର ତୁଳନାତ୍ମକ ଲାଭକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁ understand ିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଆବଶ୍ୟକ | ଯେକ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପରି, ତୁମର ରୁଟିନ୍ରେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ମିଶାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ପରାମର୍ଶଦାୟକ | ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ:grace@biowaycn.com.
| ଆଇଟମ୍ | ମାନକ | ଫଳାଫଳ |
| ଶାରୀରିକ ବିଶ୍ଳେଷଣ | | ||
| ବର୍ଣ୍ଣନା | ଗା Red ଲାଲ ତେଲ | | ଅନୁକରଣ କରେ | |
| ଅନୁଧ୍ୟାନ | | 50% | | 50.20% |
| ଜାଲ ଆକାର | | 100% ପାସ୍ 80 ଜାଲ୍ | | ଅନୁକରଣ କରେ | |
| ପାଉଁଶ | ≤ 5.0% | 2.85% |
| ଶୁଖିବା ଉପରେ କ୍ଷତି | | ≤ 5.0% | 2.85% |
| ରାସାୟନିକ ବିଶ୍ଳେଷଣ | | ||
| ଭାରୀ ଧାତୁ | | .0 10.0 ମିଗ୍ରା / କି.ଗ୍ରା | ଅନୁକରଣ କରେ | |
| Pb | ≤ 2.0 ମିଗ୍ରା / କି.ଗ୍ରା | ଅନୁକରଣ କରେ | |
| As | ≤ 1.0 ମିଗ୍ରା / କି.ଗ୍ରା | ଅନୁକରଣ କରେ | |
| Hg | ≤ 0.1 ମିଗ୍ରା / କି.ଗ୍ରା | ଅନୁକରଣ କରେ | |
| ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଲୋଜିକାଲ୍ ଆନାଲିସିସ୍ | | ||
| କୀଟନାଶକର ଅବଶିଷ୍ଟାଂଶ | | ନକାରାତ୍ମକ | ନକାରାତ୍ମକ |
| ସମୁଦାୟ ପ୍ଲେଟ୍ ଗଣନା | | C 1000cfu / g | ଅନୁକରଣ କରେ | |
| ଖମୀର ଏବଂ ଛାଞ୍ଚ | | C 100cfu / g | ଅନୁକରଣ କରେ | |
| E.coil | ନକାରାତ୍ମକ | ନକାରାତ୍ମକ |
| ସଲମାନେଲା | | ନକାରାତ୍ମକ | ନକାରାତ୍ମକ |
ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ DHA ଏବଂ EPA ର ସମୃଦ୍ଧ ଉତ୍ସ |
୨। ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଧାରଣ କରିଥାଏ, ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ |
ମାଛ ତେଲ ତୁଳନାରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଅଧିକ ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧତା |
4। ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |
ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଦୂର କରିପାରେ।
6। କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଏହା PMS ଲକ୍ଷଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ସମୁଦାୟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲେସିରାଇଡ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
ଏହା HDL (ଭଲ) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ବ increase ାଇପାରେ |
କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ଥିବା ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଲାଭ ଦେଇପାରେ |
କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ଥିବା ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ସହିତ ଲ combat େ |
ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ରିମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
କ୍ରିଲ୍ ତେଲ PMS ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ication ଷଧର ଆବଶ୍ୟକତା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
1। ଖାଦ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ |
2। ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରି ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ |
ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ଉତ୍ପାଦ |
4। ପଶୁପାଳନ ଏବଂ ଜଳଚର ପାଇଁ ପଶୁ ଖାଦ୍ୟ |
5। କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ |
ପ୍ୟାକେଜିଂ ଏବଂ ସେବା
ପ୍ୟାକେଜିଂ
* ବିତରଣ ସମୟ: ଆପଣଙ୍କ ଦେୟ ପରେ ପ୍ରାୟ 3-5 କାର୍ଯ୍ୟଦିବସ |
* ପ୍ୟାକେଜ୍: ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗ୍ ସହିତ ଫାଇବର ଡ୍ରମ୍ରେ |
* ନିଟ୍ ଓଜନ: 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍, ମୋଟ ଓଜନ: 28 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |
* ଡ୍ରମ୍ ଆକାର ଏବଂ ଭଲ୍ୟୁମ୍: ID42cm × H52cm, 0.08 m³ / ଡ୍ରମ୍ |
* ଷ୍ଟୋରେଜ୍: ଏକ ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ସ୍ଥାନରେ ଗଚ୍ଛିତ, ଦୃ strong ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |
* ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍: ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗଚ୍ଛିତ ହେଲେ ଦୁଇ ବର୍ଷ |
ପରିବହନ
* 50KG ରୁ କମ୍ ପରିମାଣ ପାଇଁ DHL ଏକ୍ସପ୍ରେସ, FEDEX, ଏବଂ EMS, ସାଧାରଣତ D DDU ସେବା ଭାବରେ କୁହାଯାଏ |
* 500 କିଲୋଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ ପରିମାଣ ପାଇଁ ସମୁଦ୍ର ପରିବହନ; ଏବଂ 50 କିଲୋଗ୍ରାମ ଉପରେ ଏୟାର ସିପିଂ ଉପଲବ୍ଧ |
* ଉଚ୍ଚ ମୂଲ୍ୟର ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ପାଇଁ, ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଦୟାକରି ଏୟାର ସିପିଂ ଏବଂ DHL ଏକ୍ସପ୍ରେସ ଚୟନ କରନ୍ତୁ |
* ଦୟାକରି ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଅର୍ଡର ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ସାମଗ୍ରୀ ଆପଣଙ୍କ କଷ୍ଟମ୍ରେ ପହଞ୍ଚେ ସେତେବେଳେ ଆପଣ କ୍ଲିୟରାନ୍ସ କରିପାରିବେ କି? ମେକ୍ସିକୋ, ତୁର୍କୀ, ଇଟାଲୀ, ରୋମାନିଆ, Russia ଷ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦୁର୍ଗମ ଅଞ୍ଚଳରୁ କ୍ରେତାମାନଙ୍କ ପାଇଁ |
ଦେୟ ଏବଂ ବିତରଣ ପଦ୍ଧତି |
ଏକ୍ସପ୍ରେସ
100 କିଲୋଗ୍ରାମ, 3-5 ଦିନ |
କବାଟରୁ ଦ୍ୱାର ସେବା ସାମଗ୍ରୀ ଉଠାଇବା ସହଜ |
ସମୁଦ୍ର କୂଳରେ |
300 କିଲୋଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ, ପ୍ରାୟ 30 ଦିନ |
ପୋର୍ଟ ସର୍ଭିସ ପ୍ରଫେସନାଲ କ୍ଲିୟରାନ୍ସ ଦଲାଲ ଆବଶ୍ୟକ |
ଏୟାର ଦ୍ୱାରା
100 କିଲୋଗ୍ରାମ-1000 କିଲୋଗ୍ରାମ, 5-7 ଦିନ |
ବିମାନବନ୍ଦର ବିମାନବନ୍ଦର ସେବା ବୃତ୍ତିଗତ କ୍ଲିୟରାନ୍ସ ଦଲାଲ ଆବଶ୍ୟକ |
ଉତ୍ପାଦନ ବିବରଣୀ (ଫ୍ଲୋ ଚାର୍ଟ)
ସୋର୍ସିଂ ଏବଂ ଅମଳ
2
ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ଶୁଦ୍ଧତା |
ଶୁଖାଇବା
ମାନକକରଣ
ଗୁଣବତ୍ତା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ
7। ପ୍ୟାକେଜିଂ 8 ବଣ୍ଟନ |
ପ୍ରମାଣପତ୍ର
It ISO, HALAL, ଏବଂ KOSHER ସାର୍ଟିଫିକେଟ୍ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରମାଣିତ |
FAQ (ବାରମ୍ବାର ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ)
କିଏ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ସାଧାରଣତ safe ନିରାପଦ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ସେଠାରେ କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ୍ କିମ୍ବା କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ଗ୍ରହଣ ନକରିବା ଉଚିତ୍:
ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ସେଲଫିସରେ ଜଣାଶୁଣା ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ସମ୍ଭାବନା ହେତୁ କ୍ରିଲ୍ ତେଲରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ |
ରକ୍ତ ବ୍ୟାଧି: ରକ୍ତସ୍ରାବ ଜନିତ ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ରକ୍ତ ପତଳା ications ଷଧ ସେବନ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ, କାରଣ ଏହା ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ increase ାଇପାରେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଧାର୍ଯ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପଦ୍ଧତିର ଅତି କମରେ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ, କାରଣ ଏହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ: ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳାମାନେ ଉଭୟ ମା ଏବଂ ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ ଏହାର ନିରାପତ୍ତା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ଯେକ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପରି, କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କଠାରୁ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଜରୁରୀ ଅଟେ, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ lying ଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି କିମ୍ବା ications ଷଧ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି |
ମାଛ ତେଲ ଏବଂ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କ’ଣ?
ମାଛ ତେଲ ଏବଂ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ଉଭୟ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ଉତ୍ସ, କିନ୍ତୁ ଉଭୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି:
ଉତ୍ସ: ମାଛ ତେଲ ସଲମାନ, ମାକେର୍, ଏବଂ ସାର୍ଡିନ୍ ଭଳି ତେଲିଆ ମାଛର ଟିସୁରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଥିବାବେଳେ କ୍ରିଲ୍ ନାମକ କ୍ଷୁଦ୍ର, ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ପରି କ୍ରୋଟାସିଆନ୍ ରୁ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ବାହାର କରାଯାଇଥାଏ |
ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଫର୍ମ: ମାଛ ତେଲରେ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ DHA ଏବଂ EPA ଟ୍ରାଇଗ୍ଲାଇସେରାଇଡ୍ ଆକାରରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥିବାବେଳେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ସେଗୁଡିକ ଫସଫୋଲିପିଡ୍ ଭାବରେ ମିଳିଥାଏ | କେତେକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ଥିବା ଫସଫୋଲିପିଡ୍ ଫର୍ମରେ ଅଧିକ ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧତା ରହିପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ସହଜରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଥାଏ |
ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁ: କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଥାଏ, ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା ମାଛ ତେଲରେ ନାହିଁ | ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଅତିରିକ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଦେଇପାରେ ଏବଂ କ୍ରିଲ୍ ତେଲର ସ୍ଥିରତା ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |
ପରିବେଶ ପ୍ରଭାବ: କ୍ରିଲ୍ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ଏକ ନବୀକରଣଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସ୍ଥାୟୀ ଉତ୍ସ ହୋଇଥିବାବେଳେ କେତେକ ମାଛ ଜନସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ ଫିସିଙ୍ଗ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିପାରେ | ଏହା କ୍ରିଲ୍ ତେଲକୁ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ |
ଛୋଟ କ୍ୟାପସୁଲ: କ୍ରିଲ୍ ତେଲ କ୍ୟାପସୁଲ ସାଧାରଣତ fish ମାଛ ତେଲ କ୍ୟାପସୁଲଠାରୁ ଛୋଟ, ଯାହା କିଛି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଗିଳିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସୁବିଧାଜନକ ହୋଇପାରେ |
ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ଉଭୟ ମାଛ ତେଲ ଏବଂ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ ଏବଂ ଉଭୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପସନ୍ଦ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ, ଖାଦ୍ୟପେୟର ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଚାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିପାରେ | ଯେକ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପରି, ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ପରାମର୍ଶଦାୟକ |
କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ପାଇଁ ନକାରାତ୍ମକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ସାଧାରଣତ safe ନିରାପଦ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ନକାରାତ୍ମକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି | ଏଗୁଡିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିପାରେ:
ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ସେଲଫିସରେ ଜଣାଶୁଣା ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ସମ୍ଭାବନା ହେତୁ କ୍ରିଲ୍ ତେଲରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ |
ପାକସ୍ଥଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା: କେତେକ ବ୍ୟକ୍ତି କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ନେବାବେଳେ ପେଟରେ ବିବ୍ରତ, hea ାଡ଼ା କିମ୍ବା ଅଦୃଶ୍ୟତା ଭଳି ସାମାନ୍ୟ ପେଟର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି |
ରକ୍ତ ପତଳା: ମାଛ ତେଲ ପରି କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଯାହା ସାମାନ୍ୟ ରକ୍ତ-ପତଳା ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ରକ୍ତସ୍ରାବ ଜନିତ ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ରକ୍ତ ପତଳା ications ଷଧ ସେବନ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ସ୍ care ାସ୍ଥ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶରେ।
Ications ଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା: କ୍ରିଲ୍ ତେଲ କେତେକ ications ଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ ସମ୍ପର୍କ କରିପାରେ, ଯେପରିକି ରକ୍ତ ପତଳା କିମ୍ବା drugs ଷଧ ଯାହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ଯଦି ଆପଣ ication ଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି ତେବେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |
ଯେକ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପରି, କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଫେସନାଲଙ୍କଠାରୁ ପରାମର୍ଶ ନେବା ପରାମର୍ଶଦାୟକ, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ lying ଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି କିମ୍ବା ications ଷଧ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି |
